高中学生生涯教育~学生的生涯教育

本篇目录一览

• 1、【生涯教育】高中为什么需要生涯规划教育？
• 2、高中生如何进行生涯规划?上课犯困怎么突破？
• 3、中学生涯规划教育的五点思考

【生涯教育】高中为什么需要生涯规划教育？

高总阶段开展 生涯教育 ，具有十分重要的现实和长远意义。高中学生面临着进入高等教育或进入社会现实的选择。如何在这个阶段设计好自己的未来角色与实施规划对一生起着重要的作用。

高中阶段生涯教育对以后的就业和职业发展影响重大。知涯曾经做过一个调查：42.1%的大学生对所学专业不满意.这就说明高考填志愿的时候存在一定的盲目性和缺少计划性。那么就需要对高中生进行科学的职业生涯规划教育，以帮助学生尽早确定目标，有的放矢的进行规划和学习，提高学生的学习动机。

高中职业生涯规划的一般步骤

一、自我评估与认识

在进行职业生涯规划的时候，首先要做的就是清楚地了解自己，对自我进行全面的分析，其中主要包括能力、兴趣、性格、气质、价值观等进行分析，以确定自己都具备哪些能力，什么样的职业比较适合自己，即要清楚我想干什么、我能干什么、我该干什么，面对众多的职业我会选择什么等等。自我评估和自我认识是我们进行规划的核心和关键。

1、兴趣

俗话说：兴趣是最好的老师。浓厚的兴趣是取得成功的关键，如果对一件事情兴趣盎然，就会乐此不疲，创新不断。例如，有的人很喜欢跟人打交道，喜欢组织、管理性质的活动，有的人就喜欢操作一些模型，做一些动手的活动。每个人的兴趣点不一样，直接影响了他们将来上大学对所学的专业的兴趣。

2、性格

一个人的性格与职业的适应性有很密切的关系，性格没有好坏之分，所谓“360行，行行出状元”，一般来说，外向的人更适合选择能够充分发挥自己行动能力和积极性的专业，例如，管理、法律、经济、市场营销等，内向的人更适合选择能够发挥自己的计划性、敏感性、逻辑性的职业，例如，研发人员，会计，技术人员等。

3、潜能和优势

高中生的潜能在高三已经初现端倪，有点人擅长逻辑推理，有的人擅长形象思维，有的人对数字非常的敏感，有的人有很好的文笔，这些潜在的能力和优势如果能够在专业上得到发挥，那会事半功倍，轻松的完成学业，轻松的取得成功。

那么，作为教师，我们该如何帮助学生认识自己对自己进行全面的分析呢?总结起来，方法大致有以下两种：

1、通过进行一些自我感悟的小活动，来帮助学生了解自己，认识自己，如直觉的我，内心独白等小活动。

2、通过亲朋好友的描述与自己自身的对照，完成自我反省，如照镜子活动等。

3、接受标准化的心理测验，通过专业的测验结果客观地了解自己，如各种能力测验，气质测验，兴趣测验等等。

二、确立未来职业发展方向，设定职业生涯目标

在全面了解了学生们的潜能之后，我们就该帮助他们将潜能、职业目标和主客观条件进行最佳的匹配了，也就是我们常说的职业选择。职业选择正确与否将直接关系到人生事业的成败，因此，在进行匹配时一定要考虑到以下几方面的因素：

1、个人主观条件与职业的匹配

与个人职业生涯规划相关的个人客观条件主要包括：自己的兴趣、爱好、性格、能力、气质等。职业定位过程中要考虑自身气质与职业的匹配、性格与职业的匹配、特长与职业的匹配、职业与职业的匹配等。

世界上的职业可以说有千万种，看似千头万绪，杂乱无章，但心理学家已通过多年的研究，发现了将这些职业归类的方法，比如有些职业要求从业者喜欢与人打交道，像企业中的公关人员，而如果一个公关人员偏喜欢整天在家做学问，那他很有可能做不好这个职业;有些职业要求从业者喜欢钻研思考，像科研人员;有些职业要求从业者喜欢感性创造，比如画家等等。那么，我们可以把职业活动兴趣分成以下九个方面，老师们可以通过这几个方面来帮助学生进行一下匹配。

一、 喜欢使用工具：喜欢运用技能、操作方法和工具、机器打交道，典型职业有机械师、电脑组装与维护人员等。

二、 喜欢感性创造：喜欢想象，并加以具体化地制作或创造某种东西，具有创造力。典型职业有画家、作家、建筑师等。

三、 喜欢表现自己：喜欢引人注目，展示自己的特长。典型职业有演员、模特、主持人等。

四、 喜欢控制与影响：喜欢管理或经营活动，对事件或他人形成影响。典型职业有企业顾问、销售人员等。

五、 喜欢帮助别人：喜欢帮助他人，为他人提供支持。典型职业有护士、教师等。

六、 喜欢计划与细节：喜欢有计划和规则，希望遵照既定的安排完成工作任务，关注细节或数据。典型职业有会计、审计师等。

七、 喜欢挑战冒险：喜欢接受有挑战性、有风险性的活动，典型职业有警察、登山运动员等。

八、 喜欢与人打交道：喜欢与人沟通，与人接触的活动。如公关人员，人事主管等。

九、 喜欢钻研思考：喜欢运用分析与推理，花工夫进行思考和深度研究。典型职业有哲学家、投资分析家等。

2、外界环境与职业的发展

外界环境对每个人的职业生涯规划也有着重大的影响，如我们所处的时代特点，社会环境特点，行业环境，组织环境等等。社会环境主要是指社会经济、法制建设和发展水平，人口环境，社会科技、文化环境等等。行业环境主要是指行业的发展现状、国际国内重大事件对行业的影响及行业发展前景的预测等等。组织环境主要是指组织特征，组织发展战略、人力资源需求等等。只有对“我喜欢干什么”、“我能干什么”以及“环境允许我干什么”这三点有了清醒的认识，并找到三者的最佳结合点，才能走向成功。

3、根据不同环境，适时调整目标

列夫?托尔斯泰曾经说过“要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的木标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。”的确，社会环境是不断变化发展的，我们要想取得成功就得不断地适时调整自己，适应周围环境的变化，职业生涯目标的设定也是如此。

职业生涯 目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别于人生的总体规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。我们要根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

高中生如何进行生涯规划?上课犯困怎么突破？

高考经验分享：学生冬天上课爱犯困如何破?

1、起床后锻炼5分钟

这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只需要花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。也可以在阳台上做，顺便呼吸新鲜空气。

2、养成喝水习惯

处于缺水状态会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯温水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。课间去倒点水还可以顺便活动活动筋骨。

3、讲究吃早餐

美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。大家一定不要因为起晚了而不吃早饭，就算先赶到教室要紧，也不要忘了在课间补上早饭!

4、十点加餐

即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒、几块饼干，在补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。高三同学们的课桌上和桌肚里，最常见的除了卷子以外，就是各种小食品。不要忘记补充能量哟!

5、多倾诉

多疏解性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向、害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼、压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，可能感觉不堪重负。

不管同学是性格内向还是外向，学习中必然会有这样那样的烦恼、压力。一定让孩子要及时疏解自己内心的烦恼，可以和自己对话，也可以和同学沟通。总之，不要让心里的苦闷使孩子分心，以至效率降低甚至影响学习热情。

6、坐有坐相

坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是能量已耗干的表现。在教室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。一个高中上课从不睡觉的同学，每节课都坐得非常挺拔!这样不仅有良好的精神面貌，也能集中精神。

7、张驰结合

学习中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如出教室逛逛，出去上个厕所等等。换换脑筋，然后接着干。累得快透不过气来时，深吸一口气(数3下)，然后呼出来(数6下);或者翻翻新闻报纸，看看自己喜欢的散文，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了。即使学习紧张，休息一下也是为了更好地前进。提醒大家，适当休息是十分必要的，时间太长容易怠惰，不休息则容易效率降低。

8、交乐观的朋友

乐观、精力旺的朋友或同学人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。不仅要和聪明有才华的人交往，更要和那些充满热情，积极向上的人交朋友;跟一个悲观、喜欢抱怨的人一起呆上30分钟，你的能量就会被间接耗尽。大家也要避免自己成为这样的人。努力让自己蓄满正能量。

9、大事化小

一口气吃不成胖子，不要总想着把某项大工程一气做完，结果自己累得趴下了。不妨把大工程拆成若干个小工程，一样一样地做，时不时休息一下，这样，既保持体力，又能提高学习率，最终还能加快学习进度。有的同学唯恐明天还有新的学习任务，就喜欢一口气解决手上的学习任务。这个见仁见智，让孩子采取适合自己的方式就好。

10、多天运动

哪怕你再忙，也要坚持锻炼，篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、跳绳等等。你要是对自己体力过于自信，以为年轻就是本钱，不会那么轻易倒下，有人也许会跟你急。其实用体育课来写作业真不一定是什么爱惜学习时间的做法……让孩子珍惜体育课。

11、补铁

如果你体内铁的储存太低，身体就不能制造血液中运载氧气的血红蛋白，人就容易觉得累。最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法：含铁质丰富发热有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。这个爸爸妈妈们都应该很关心的，同学们在食堂选菜的时候也可以挑这些食物。

12、多吃纤维食物

可以在桌肚或宿舍里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，身体需要钾将血液中的糖转化为能量;坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。家长应多给孩子吃坚果类食物。

13、多看喜剧

笑一笑，十年少。笑能锻炼面部肌肉，改变面部循环，从而提高注意力。英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康，罹患心血管病、糖尿病的风险更低。孩子在学习学累了时，可以适当看些喜剧，像《生活大爆炸》就是不错的选择。

14、课间晒晒太阳

美国马萨诸塞大学的研究表明，愤怒和敌对的情绪在冬天比较多，而夏天比较少。晒太阳能提高大脑血清素的含量，改善心情，为身体充电。

高中生如何进行生涯规划?

一、推行生涯规划背景

1、学生可以根据报考高校的要求和自身的特长，在政治、历史、地理、物理、化学、生物六门学业考试当中选择三个科目计入总成绩。

2、《实施意见》倡导的“探索基于统一高考和高中学业水平考试成绩、参考综合素质评价的多元录取机制”，把单一评价方式扩展为综合评价方式。改变一考定终身，引入多元录取机制。

在新高考背景下，高中生涯规划教育势在必行。指导和帮助高中生做生涯规划，就是要帮助学生在不断认识自我的性格特质、兴趣爱好、能力倾向的基础上，协助学生找到自己的生涯发展方向，并教会学生如何规划自己的未来人生生涯。

二、什么是生涯规划

“生涯规划”亦称“人生规划”，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

三、生涯规划势在必行

调查数据显示，我国高中生涯教育相对落后，在中国只有33%的高中生接受过职业与毕业的指导，总体上远远低于美国和日本。

根据调查报告显示，八成高考生填报专业目标不明确。学生们填报志愿表现得很迷茫，急需专业的指导。由此可见，高中生涯规划教育的现状亟待改变，高中生涯规划教育势在必行。

高中生涯规划教育就是要让学生释放自我，寻找自己的兴趣志向，要求学生和家长提前计划未来学习和职业的发展方向。学校开设生涯规划课程，将教育从“升学主义”转向关注学生个人的未来发展，引导学生将学习与社会及未来职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向。

四、如何引领高中生做好生涯规划

指导和帮助高中生做职业规划，就是要帮助学生在不断认识自我的兴趣爱好、性格特质、能力倾向的基础上，协助学生找到自己的职业发展方向，并教会学生如何规划自己的职业生涯。在具体工作中要注意以下五个“相统一”。

1、“我想”与“我能”

中学生要初步了解自身潜能和职业要求，在设计职业生涯规划时，不再单纯地考虑自己的兴趣、爱好，还会考虑到自己是否有适合某种工作的能力。

这就需要职业生涯规划师一方面帮助学生总结个人的兴趣爱好和能力倾向，树立适合自己的职业的理想。另一方面，通过专业的性格、兴趣、能力等测试，并参照家长、老师、朋友对本人的评价，帮助学生全面地认识自我，找到“想从事的职业”和“能从事的职业”两者的最佳结合点。

2、“小我”与“大我”

以往，高中生在进行学科选择和填报志愿时受家庭和社会的实用主义影响，考虑最多的往往是薪酬、升职等，所以倾向选择一些热门职业，但很快，还没毕业呢，热门就变冷门，导致学生不能顺利就业。

学生在职业选择要符合自身特质，更要符合社会长远发展需要和人民利益。在职业选择和发展中，学生应跳出“小我”的圈子，把自身能力和社会需要相统一，把“小我”和“大我”相统一。

3、短期明确性与长期方向性

高中生具有可塑性，发展空间大。学生在高中阶段的职业生涯规划应该明确三年的具体学习计划和规划未来的发展方向。学生在不同年级所面临的规划重点不同，比如高一学生主要是学会规划高中三年的学习生活，明晰各阶段的目标;高二学生主要面临分科或选科问题，对其辅导主要是帮助他们认清自己的兴趣、能力，综合考虑后自主选择学科;高三的辅导则与志愿填报、选择大学、专业等升学指导紧密结合。

高中生拥有明确的学习目标，学习动机也会随之加强。同时学生通过测试了解自己的职业倾向，选择自己喜欢的专业，进入大学后学习将更加主动学习，减少就业时的迷茫感。但高中阶段毕竟没有面临真正的工作选择，自身就有可塑性，再加上未来可能会出现不可抗力情形。所以高中阶段的职业规划要做到明确短期规划，选择一个长期职业方向、职业目标和确立职业道德。对于未来发展、晋升等，可以有一个大致方向，此阶段稍作模糊处理。

4、职业理想与社会现实

理想和现实的统一，就是把学生自己的主观愿望同社会实践活动相统一、把对社会的主观判断同社会实际情况际相统一。

职业规划，一方面是让学生认识社会实际，了解社会需求。另一个方面让学生认识自我，包括性格、兴趣、能力倾向等特质。

这些认识可以通过专业测试获得，更主要的还是在实践中认识自我、完善自我。例如，学校可以开设社会实践课，让学生根据自己的兴趣爱好组成不同的集体，利用课余或寒暑假空余时间到不同的岗位实习。一方面，学生可以更好地认识社会，了解自己想要从事的职业特点，了解这个职业的要求，认清社会发展和行业前景，及时修正理想。另一方面，在社会实践中了解自己的不足，明确提升能力的方向。

5、规划职业与人格完善

目前的高中学生问题较突出，缺乏人际交往的能力，缺乏对社会的认识。再加上，学校教育又较功利化，智育和德育严重脱节，书本知识和社会实践严重脱节，难于正确认识社会和正确认识自己。

由此可见，高中学生的生涯规划更具有德育和完善人格的意义。它迫使学生在高中阶段就思考现在与未来、自我与社会的关系，参与社会实践，扮演社会角色，承担社会责任，体会社会艰辛。

当今社会处在变革的时代，充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须认识自我、规划未来。高中生未雨绸缪，做好未来职业生涯规划，有了清晰的认识与明确的目的来引领高中学习，一定可以达到事半功倍的效果。

中学生涯规划教育的五点思考

作为一名生涯规划教育者，我都会在各种场合分享生涯规划方面的内容，包括一些教育论坛，师资培训班，全校教师培训，全体学生培训，甚至是面向家长的讲座。分享我对生涯规划的理解，对中学为什么要实施生涯规划的看法，对中学做好生涯规划的思考： 越知道为何越能够如何；生涯规划教育靠团队；厘清中学生涯规划教学内容；明确生涯规划的思路；有体验才会有效果。

1、 越知道为何越能够如何

如今，生涯规划这个名称正在被越来越多的人所熟悉和理解。随着新高考的全面推行，生涯规划教育在中学阶段快速发展。其实，中学实施生涯规划教育即是时代发展的要求，也是教育本身的一部分。无论是否实行新高考，生涯规划教育也必将在各个学段充分开展。

随着我国快速的发展，知识的更新，社会分工的精细化，我国人民不仅在物质上有了巨大的收获同时，人们在个人价值和精神追求上也在提高。所以在今天，工作对一个人来说，不再只是一个维持生存的基本方式，更是要追求更高层次的社会和心理的满足。工作和人的关系，也由以前的为生活而工作发展成为工作即生活，工作的选择也是生活方式的选择，不再只是赚钱的手段，因此，进行生涯规划教育是时代的需要。

当然，随着我国快速的发展，也提出了另一个重要课题：如何培养出更高层次的人才以适应和引领未来的发展？但是不可否认，一些功利性的教育，尤其是应试教育的负面影响在逐步彰显。没有正确的价值观，没有远大的目标，没有人生方向，没有对自己和社会的担当精神，没有兴趣爱好，没有发现自己天赋优势，这些将会严重影响我国人才的培养以及个人幸福感。所以，进行生涯规划教育是时代的需要。

  这里，不得不提一个现实的问题，一些学校生涯规划之所以迟迟都没有开展，有一个重要的考虑，那就是生涯规划的开展会占用学课时间，会影响当下的升学率。实际上，通过一些生涯规划开展得比较好的学校来看，开展生涯规划有助于学生成绩的提升，因为生涯规划帮助学生找到了人生的方向，清晰了他未来的职业方向，也明确了他的大学和专业的方向。一个有了明确目标的学生他的潜能将会极大地激发出来。所以，生涯规划教育从表面上来看，他会占用学生的学课时间，但是它可以从根本上提升学生的学习的动力和效率，这是一个磨刀不误砍柴事情。

二、生涯规划教育靠团队

在和一些校长交流的时候，我经常听到这样的一个说法，开展生涯规划教育对我们来说是非常困难的：我们即没有专业的老师，没有专业的教材，也没有充足的经费。要想源源不断地有苹果产出必须要有苹果树。要想有专业的老师，有专业的内容就要有专业的团队。

三、厘清中学生涯规划教学内容

对中学生涯规划教育内容的理解决定了教学内容和方向。 搞清楚这个问题，首先要明白什么是大生涯教育，也就是说，就生涯规划这么学科而言，它的内涵和外延是什么，这样就不会因为认知的问题缩小生涯规划教育的内容；其次要清楚，根据学生发展规律，中学生生涯规划要解决的问题是什么，这样做可以使得中学生涯教育有的放矢，不会盲目的放大教学任务。

从实际情况来看，有的学校在生涯教育内容上更为关注学生的选科指导、高考志愿填报辅导、生涯规划决策等；而有的则认为生涯教育的内容则过于广泛，把生命教育、安全教育、心理健康教育、理想信念教育的内容未做区分囊括在内。前者过于窄化了生涯教育的内容，只关注短期任务和目标，忽视了学生的生涯选择并非是一项不需特殊铺垫的技能，须知生涯决策能力只是生涯教育的主要内容之一，并且没有其他内容支撑，这一目标也很难达成。后者则过于扩大了生涯的范畴，使承载的东西太多，而没有了中心内容，往往因难以聚焦而无法取得实效。

那么中学生涯教育应该包含哪些内容和不包括哪些内容？高中生要选择科目、选择大学、选择专业、找打职业方向，明确未来的人生方向，而个体是选择的客体，因此高中生涯教育应该包括以下内容：生涯规划意识唤醒、自我认知、外部认知（大学、专业、职业探索、升学方式等）、生涯决策、生涯管理、生涯实践、生涯评估。以上内容是一个有机的整体，略较为合适，能够做好阶段性和发展性的权衡，确保生涯教育的内容丰富且重点突出。

四、明确生涯规划的思路

1、 生涯唤醒；

生涯唤醒是有效实施生涯教育的前提。正如有句话所说：你永远叫不醒一个装睡的人。所以生涯教育前一开始的三堂课非常重要，只有充分地让学生感受到学习生涯规划的重要性，他才会认重视这门课，才会端正学习态度。

1）唤醒的内在衡量标准：

➢ 意识到生涯规划重要性；

➢ 知道每个人都有梦想；

➢ 了解每个人都不一样；

➢ 迫切地想知道答案；

2）唤醒的内在衡量标准：

➢ 开始感到迷茫；

➢ 提出具体的问题；

➢ 开始采取探索行动；

2、 自我认知；

在谈论生涯规划的时候，我们经常谈到这样的话题，我是谁？我要做一个什么样的人？我要怎么做？自我认知是生涯规划的前提，我们要知己知彼然后才能做决策，所以自我认知探索一定要充分。 自我认知包括我的兴趣是什么，我的性格是什么，我的价值观是什么，我的天赋优势在哪里，或者说我具备什么样独特的能力， 想要把这些问题搞清楚是需要花一些时间和精力的肉。由于自我认知的目的，是为了寻找那个我要成为的自己，所以如果在自我探索阶段不够充分的话就很难找到真正想要成为的自己。

3、 外部探索；

中学生在做选课决策的时候，他需要做外部的探索，那么外部的探索包括什么呢？一个方面是关于升学方面的探索：比如说升学的途径，三位一体、自主招生、统一高考等等；对于大学和专业要做充分的探索，这个大学优势专业是什么，综合实力怎么样，这个专业培养的就业方向是什么，开设什么样的课程，有怎么特别的要求；在选课的时候要考虑到我们学校有哪几个科目相对来讲是比较有优势的，那么在高考的时候相对有优势。另外一方面是对职业的探索：比如对职能的认知，什么是人力资源，什么是产品经理，什么是会计等等，；对于行业和国家政策了解，在升学通道和职业方面有了一个充分的认识，我们的外部探索就比较充分。

4、 生涯决策；

5、 生涯管理；

1） 制定学业计划；

2） 时间管理；

3） 人际关系管理；

4） 个人健康管理；

6、 生涯行动；

没有行动，一切都是空谈，空谈只会误己。计划是画地图，行动是走向目的地。

7、 生涯评估；

根据心理学家艾里克森的理论，我们可以看到人在不同的发展阶段有不同的发展任务。另外一方面根据生涯大师舒伯的观点，一个人在一生当中有很多个角色，在不同的阶段，我们的重点也不一样，所以我们的生涯规划并不是不变的，而是在不断地重新探索。

五、有体验才会有效果

在和一些校长、生涯规划老师交流的时候，我经常听到这样一个现象，他们在上生涯规划课的时候，有不少的学生在做作业，看其它的书籍，为什么会出现这种现象？因为这些老师在上生涯规划课的时候，就像上物理课一样，就像数学课一样，很理论化，导致学生很难去理解甚至听不懂老师在说什么。

  有一句话是这么说的： 我们听过，但是我们会忘记；我们看过，我们会记得；只有我们做过，我们才能够深深的理解和明白。 所以生涯规划课需要体会，在互动中甚至在玩的过程当中，让学生自我觉察。

  作为一名生涯规划的老师，我明白生涯规划这门学科还有很多需要探索的，在现实当中，很多学校开设生涯规划课也存在着一些问题和难点，但是我想把改自台湾作家林清玄老师的一段话送给大家： 可能你的学生成绩不是很杰出，不是那么好，但是不要放弃，因为世界上每个孩子都是不一样的，就像种植物一样，山坡地种竹笋、香蕉，沙地种西瓜和哈密瓜，烂泥巴里种芋头，不同植物适合不同土地，不是只有一个样子的。你唯一需要做的就是始终相信每一个生命都是独一无二的，并且尽全力帮助他们成就最好的自己！