吴国忠中医大夫_吴国忠中医大夫 北京

目录列表

• 1、保健养身的方法
• 2、莱一贴艾灸有什么好处?
• 3、什么是艾灸?
• 4、脂肪肝吴国忠怎么治

保健养身的方法

女性保健方法早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

保健健康方法抛弃洁癖讲究卫生极为重要，但过度干净会减弱人体对细菌的敏感度，反而使得病菌在体内大肆繁殖。远离碳酸饮料碳酸饮料会影响人体对钙的吸收，导致骨质疏松和其他骨骼问题。服用叶酸叶酸是女性最需要的6种物质之一，怀孕期间缺乏叶酸会导致胎儿出现先天疾病。

中医养生保健方法衣不过暖：穿衣服、戴帽子千万不要过于暖，但是也不能太过单薄，因为如果过暖容易引起感冒，而过冷则会容易引起受寒。食不过饱：吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼；饭后要喝汤，不吸烟、不喝酒。住不过奢：要随遇而安，居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质。

保健养生方法补钙专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%~0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期或40岁后则加至1500毫克。

莱一贴艾灸有什么好处?

1、如何化解胸中的郁结之气，我们的生活中，会遇到很多的困难和各种各样的挑战，但是我们在迎接这些问题的时候，有些人是消极的，而有的人是非常的快乐乐观的，以下是关于如何化解胸中的郁结之气。

2、隔药灸在临床实践中展示出显著的疗效。以下是一些具体应用案例的改写： 咳喘治疗：选取定喘、肺俞、心俞、膈俞，以含有多种草药的药粉贴敷并用艾灸仪灸治，治疗92例中，治愈43例，好转44例，有效率为96%。

3、很多人都做了艾灸肚脐眼来减轻自身的病症，肚脐眼中间是一个具备看病功效的关键穴道，全名是神阙穴。这一穴道是经脉之总枢，各经灰气聚集的地区，能司管我们人体各种各样经脉经与多元性。

什么是艾灸?

1、艾灸是一种传统的中医疗法，它使用炮制过的艾叶进行燃烧，将热量和草药成分导入人体经络和特定穴位，以达到调理和治疗的目的。艾叶是一种中药材，具有温热、芳香、辟秽的作用。艾灸通常通过将艾叶燃烧后，用灸法器具（如艾绒、艾条等）接触皮肤或特定穴位进行灸热。

2、艾灸是一种中医传统的灸法，艾条灸法又名灸疗。许多老人家自己家中会长备一些艾条，它是由艾叶制成通过艾热作用于人体穴位，达到治病的目的，其实不光对老年人有许多好处，对年轻人也是，那么艾灸的好处有哪些呢？艾灸的作用经络调节作用经络学说是中医灸疗的理论基础。

3、艾灸主要是用艾叶制品进行的一种治疗，比如艾叶能揉制成艾绒，艾绒又可以制成小艾柱，也可以制成长艾条。通过艾柱和艾条的点燃，对特殊的部位进行熏、烤，这就是艾灸治疗。

4、艾灸是一种传统的中医疗法，使用艾草进行灼烧，以热烟通过皮肤渗透的方式来刺激和调节人体的气血流通。艾灸具有以下好处： 活络祛寒：艾灸可以温暖经络，促进气血流通，改善寒凝和经络阻滞的情况，有助于舒缓疼痛和僵硬。

5、艾灸主要有温阳、通络、止痛的作用，同时可以祛除病邪，提高人体的免疫力，在临床当中广泛使用。艾灸在临床可以治疗虚寒类疾病，比如妇女痛经、畏寒怕冷、容易感冒等；可以治疗疼痛类疾病，比如劳损性关节炎、风湿或类风湿性关节炎。

脂肪肝吴国忠怎么治

这个要看是轻，中度还是重度的.如果是轻度的在饮食上控制就可以了，要注意少食高脂肪的，过于油腻的食物；还有要多加强锻炼.如果是中重度就需要中医中药调理性的治疗，治疗原则为疏肝理气、化痰祛瘀、疏肝健脾、祛湿化痰、滋肾养肝、活血化淤。