老人旅游攻略，老人旅游攻略大全

文章目录一览

• 1、北京有哪些适合老人的旅游路线？
• 2、70岁以上老人游黄山线路，80岁老人怎样游黄山
• 3、老年人出去旅游必看攻略

北京有哪些适合老人的旅游路线？

记得那时候我被北京的大学录取了，我爷爷奶奶特别开心，因为他们觉得我能去北京读书是一件很幸福的事儿，当然我也这么觉得，然后他们就经常念叨北京，我知道他们就是想来看看，我自然是会满足他们的啦！那年我领了奖学金邀请他们来北京玩，充当了一回他们的导游，下面就是我整理的两条适合老人游玩的路线~

一、感怀历史路线

天安门广场———人民英雄纪念碑——毛主席纪念堂——中国国家博物馆

二、休闲游路线

什刹海——恭王府——北海公园——南锣鼓巷

下面给大家详细介绍这两条线路：

感怀历史路线：

老一辈的人似乎对北京有一种特殊的感情，总是很向往能够来这里看看，我想或许是因为他们想亲眼看看这五星红旗冉冉升起的地方吧，感受一下红色文化，瞻仰一下毛主席的尊容，并且对那些为新中国成立做出伟大贡献和牺牲的人表达自己内心的感谢，那么，就一定要来我推荐的这条线路走一走，在近距离的感受后内心会更震撼，当然你可以放心，这条线路的景点相距都很近，步行即可，超适合老人的，而且路很平

路线规划：天安门广场———毛主席纪念堂——人民英雄纪念碑——中国国家博物馆

沿途必去地点1：天安门广场

开放时间：5：00-22：00

升旗时间5：13；降旗时间19：29（你得提前一天在”北京通“预约，点击”天安门广场，然后选择日期人员和时间段，还有记得当天要持72小时阴性核酸结果，会有人检查的）

位置交通：北京市东城区长安街。乘坐地铁1号线即可

天安门广场介绍：天安门坐落在首都北京市的中心，占地面积4800平方米，建于明朝永乐15年，是明清两代北京皇城的正门，所以它的地位你可想而知，故而来了北京真的要来天安门看看它的升旗仪式，来感受一下，不过要早点来占位哦，不然就没有观赏的最佳位置了，还有，观赏免费

沿途推荐地点2：毛主席纪念堂 

开放时间：周二至周五上午8：00-12：00（你需要提前1-7天到“毛主席纪念堂”公众号预约，实名制的那种，不然是进不了的，还有要持72小时核酸阴性结果才可）

位置交通：北京市东城区前门大街11号。地铁2号线A口出，再步行657m就好啦

毛主席纪念堂介绍：这是为纪念我们的伟大领袖毛泽东而建造的，位于天安门广场，人民英雄纪念碑南面，进入这里是要进行安检的，要扫描身份证，是为了防止有人恶意进入，还有就是瞻仰毛主席的过程要肃静，这个过程大概30-40秒左右

休闲游路线：

在感怀历史，瞻仰完我们的毛主席后，心情肯定多少是有些沉重的，那我们就去放松一下好了，随便吃吃喝喝，走走，看看美丽风景，我推荐的这条线路可谓是吃喝玩乐都齐全，你可以先去恭王府逛逛，然后再去北海公园和什刹海拍美丽的照片，以海为背景，老人家应该是会喜欢的，等玩饿了，就可以去南锣鼓巷享受美食啦，这一趟下来，是不是很身心愉悦

路线规划：什刹海——恭王府——北海公园——南锣鼓巷

沿途推荐地点1：什刹海

开放时间：全天且免费，无需预约（不过有些单独的景点是要收费的）

位置交通：北京市西城区地安门西大街49号。坐地铁8号线直达什刹海下，A2出口

什刹海介绍：什刹海包括前海后海和西海，全域面积33.6万平方米，也叫“十刹海”，因为这周边原本有十座佛寺，这里后海面积最大，周边美景也有很多，拍照很好看，，有挺多人在这边打卡的，有时还能看到钓鱼的小哥哥

沿途推荐地点2：南锣鼓巷

开放时间：10：00-22：00

位置交通：北京市东城区南锣鼓巷胡同。地铁8号线什刹海站下A1或者A2出口

南锣鼓巷介绍：南锣鼓巷就是一条胡同，我最喜欢这里的仙豆夫，他家的绿豆糕很好吃，不过要热吃，不然味儿就没那么好了，这里还有一家文宇奶酪店，有很多明星都来打卡过，奶味儿挺厚的，不过有点小贵，反正我是觉得这里的吃食挺适合老人的，不硬也不辣

有很多人总说带父母或者爷爷奶奶去一趟北京，但却因为种种原因，无法迈开脚步，而一再错过，可是每个人心中都有个首都梦吧~趁着他们还走得动就找机会来北京看看吧，不给他们，也不给自己留遗憾~不过陪老人出行要格外小心，我的小建议不要忘了看

小建议：

自己提前做好旅游攻略，不要总去询问老人想去哪里玩，稍微问问以示尊重就行，因为他们也不知道能去哪

给老人准备舒服合脚的鞋子

带上装有开水的保温杯，有些老人肠胃弱喝不了矿泉水，还有记得带上一些小零食，可以让老人垫垫肚子

随时注意老人的精神状态，如果看到他们有疲倦感，那就及时休息，不要只顾自己开心

不要像老人过多的透露东西的价格，老人一般比较节省，如果价格过高他们可能会不安心

70岁以上老人游黄山线路，80岁老人怎样游黄山

黄山是一处风景名胜古地，自古就有黄山归来不看岳的说法。很多人都会慕名而去，领略一下黄山的雄伟风光。对于一些年轻人去黄山旅游，只要提前做好旅游攻略就行了。但是一些年纪大的老人们也想去黄山旅游，老人们去黄山旅游，要结合自己的身体情况提前规划好旅游的线路，避免一些不必要的麻烦。那么，70岁以上老人游黄山的线路是什么？80岁以上的老人怎样游黄山呢？

我在查阅黄山攻略时整理出来两个路线给大家参考一下。第一条线路，老人们可以选择黄山一日游，通过缆车到达北海，在这里可以看到美丽的飞来石、光明顶、鳌鱼峰、步云梯、迎客松等这些美丽景色，然后到达玉屏索道上站返回，到黄山的脚下，可以去周边的村子参观一下，这里的村子都是一些古村落，也有很多的美景。

第二条线路，老人们可以乘坐缆车上去观看完这些景点以后，可以在上面选择住宿一晚，第二天还可以欣赏美丽的日出，然后返回。

以上就是一些简单的线路介绍，如果老人们去浏览黄山，一定要注意安全，这是最重要的。另外，建议与孩子一同结伴而行，也可以跟老友一同前去。

老年人出去旅游必看攻略

老人出去 旅游 越来越流行了，尤其是抱团 旅游 ，吃穿住行都有人安排，不用自己操心，这么轻松，谁不想出去走走呢？而且 旅游 不仅能欣赏到美丽风景，还能调节心情，使老人心情愉悦。但是由于老年人的身体素质没那么好，出去 旅游 前，一定要看看这份出游指南。

【出行前身体检查】一定要做

建议老年人出行前要进行一次身体检查，再根据自己的身体状况，选择适合自己的 旅游 行程。出发后，不要忘记向随团的保健医生介绍病情。

【常用药物】一定要带

携带一些常用药，有备无患。比如：感冒、晕车、止泻、消炎一类的药，不要觉得自己身体很棒，根本不需要这些，出门在外什么情况都可能会出现。

【携带替换衣物】防患于未然

由于地区与地区之间的差异，气候也有很大的不同，所以尽量多带些轻便、保暖的衣服，便于增减和替换，不要忘记了带一双舒适的鞋，因为鞋很重要，如果鞋不合适，身体就会很累，根本无心 旅游 。

【注意饮食】才能身体 健康

在旅途中尽量少吃一些辛辣的食物，以清淡为主，以免身体出现不适，影响 旅游 。还要注意不要喝泉水或者池塘里的水、河水等，这些水的卫生情况很难确定。

【适当休息】才能更好地游玩

由于老年人的身体各项机能已经下降，也许走了一会就累了，一定要控制自己的活动范围，适当地休息，不要勉强的自己做超出自己体力范围的活动。晚上记得早点睡觉，保证充足的睡眠，为第二天出游打好基础。

【各种情况早提防】防止疾病的发生

有慢性病的老人在 旅游 的过程中一定要多注意自己的病情，一旦有什么不适，一定要提前预防，及时就医，并适时调整或者暂停自己的 旅游 计划。以免耽误了病情。

【选择正规旅行社】安心，更放心

很多老年人选择旅行社时只看价格，哪家最便宜就选择哪家，其实过于便宜的旅行社必然会有购物和自费压力，到时候导游会极力的劝说你去购物。这样就失去了 旅游 的意义。

抱团 旅游 已经成为老年人 娱乐 的一种方式，在这过程中不仅能游山玩水，还能交到朋友，给自己的老年生活增加了乐趣，这种方式，子女也很放心。