空气炸锅烤鱼的做法大全（空气炸锅烤鱼食谱做法大全窍门）

此文目录表

• 1、空气炸锅炸鱼的做法
• 2、空气炸锅烤带鱼的做法(空气炸锅炸带鱼的做法)
• 3、空气炸锅烤鱼怎么做啊？

空气炸锅炸鱼的做法

小黄鱼 适量

空气炸锅 1

料酒 适量

姜葱蒜 适量

橄榄油 适量

盐 适量

方法/步骤

老规矩，先上原料，今天的原料很简单，主要就是两个，一个是空气炸锅，还有一个就是小鱼，对于鱼的种类，没有过多的要求，就是小一点就ok。我自己使用的是小黄鱼，貌似有些人还称之为“黄花鱼”。

辅助作料需要使用葱、姜、盐、料酒，用于腌制鱼，还有就是橄榄油，以免鱼被炸焦，避免粘锅底。接下来，就开始正式烹饪美食啦~

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第2步、将小鱼的里里外外全都清理干净，尤其是想胆囊之类，鱼虽然小，但是也是内脏丰富哦，要是不清理干净，很影响味道~有点苦~

第3步、将已经清洗干净的小鱼放在料酒中进行腌制，时间不用太久，记着放入适当的食用盐、葱姜、还有些朋友喜欢吃甜，所以可以把食用盐更换成糖，这个不多说，根据拍悉自己的口味调制。

第4步、在鱼的表面涂抹上一层橄榄油，在前面我们已经说过，这样做的目的是为了减少“粘锅”的几率，虽然空气炸锅比我们平常使用的锅具更容易清洗，不过要是食物粘锅了，多多少少还是有些麻烦。

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第5步、打开空气炸锅，进行预热，时间大概5分钟，温度调整到180度，一般来说，鱼类都是180度，不过如果是鸡腿之类的，就要200度了。这个第一次建议是在涂抹完橄榄油之后在操作，如果已经比较熟练，完全可以同时操作，这样更加节省时间呢~

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第6步、把鱼儿放进锅中，我图中的小鱼袭团乎大概是使用15分钟左右就好了，不过提醒您一下，不是一次性炸15分钟哦，要在中间拿出来翻一下面，恩~我一般就是前八后七，您也可以根据自己的鱼儿的大小适当的调整时间。

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第7步、鱼儿出锅啦~使用空气炸锅颜色往往都比较浅，如果觉得颜色不好看，可以在自己涂抹一些面酱之类的，味道也或渣是很不错的

空气炸锅烤带鱼的做法(空气炸锅炸带鱼的做法)

1、空气炸锅炸带鱼的做法视频。

2、空气炸锅炸带鱼的做法。

3、空气炸锅烤带鱼的做法。

4、空气炸锅烤鱼的制作方法和配料。

1.原料准备：带鱼300克，油适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，葱姜蒜适量，五香粉适量，白悔乱胡椒粉适量。

2. 葱姜蒜切侍前物碎，带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去老液腹黑膜，切成段。

3. 加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀，冰箱冷藏腌制2-4小时入味。

4. 取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干，空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放入腌制好的带鱼，表面刷油，炸10分钟左右。

5. 中间打开翻面在刷薄油，炸至表面金黄就OK了。

空气炸锅烤鱼怎么做啊？

材料：鱼 葱 姜丝 料酒 盐 蚝油 十三香 椒盐粉 辣椒粉 辣椒面（出锅后放 最好是烧烤辣椒面）

做法：

️鱼处理洗净 两面各划三刀 以便丝滑入味 所有调料和匀涂抹鱼身斗冲 葱姜丝塞鱼肚腌制15mins

️空气炸锅200度预热5mins 垫上硅油纸or锡纸 放入烤20mins 中间翻一次面

️烤好撒上辣椒面

叮！香掉舌头的烤鱼出锅

在家就能吃到外酥里嫩的烤鱼 棒棒哒

一条鱼都不够吃！下次要两条！

第二种：食材清单

：鲜到鲜得东海鲳鱼 200克 、 红椒碎 少许 、 葱花 少许 、 白芝麻 少许 、 盐 1克 、 酱油 1勺 、 胡椒粉 少许 、 孜然粉 少许

烹饪步骤

步骤1/8

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准备鲳鱼，一袋有4条，先吃2条。

步骤2/8

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鲳鱼解冻后洗干净，去除内脏和鱼鳃，鱼身两面划上刀痕。

步骤3/8

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加入食盐、酱油、胡椒粉。

步骤4/8

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鱼身四周充分抹上调味料腌制10分钟。

步骤5/8

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烤鱼直接放入空气炸锅，不抹油，按下烤鱼按键，烤15分钟即可。

步骤6/8

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烤鱼撒上白芝麻、葱花、红椒碎、胡椒粉和孜然粉。

步骤7/8

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成品图出炉。

最后一步

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无油烤鱼，低脂又美味。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱