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中考排球考什么_中考排球考什么浙江

球赛类8702023-04-18 19:26:36
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中考排球标准

中考排球考什么_中考排球考什么浙江 第1张

排球是中考体育球类自选项考试项目,虽然并非必考项,不过分值却不低。2022年长沙型蚂早排球的分值有15分,排球的考试内容是向上垫球,男生满分是垫球32次,女生满分是垫球30次。物贺

1. 排球垫球一般有2次机会,球如果落地算完成一次测试。在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次。

2. 垫球时只能在指定区域内垫球,每次测试计时1分钟,第一次垫球后开始计卜雀时间。在垫球时需要注意动作的标准,包括手型、击球的身体部位。

3. 在垫球时,要用双手持球将球向上抛起,双手迅速做出准备垫球的动作,用桡骨内侧击球(手腕上方10厘米),将球向上方击出。

在考试顺序上,球类考试是安排在第二个考试项目,在中长跑之前,因此考生也不用担心体力的问题。

中考体育排球标准

中考体育排球测试标准如下:

排球发球:站在发球线后,发球员手持球,用非踢腿的任何部位将球发出,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效发球。男生发球线距离3.5米,女生发球线距离2.5米。男生要求发球5次,女生要求发球3次。

排球接发球:站在接发球线后,接发球员接到发球员发出的球后,用手传给对方,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效接发球。男生要求接发球5次,女生要求接发球3次。

排球正手传接:站悄耐纤在场地内,接到教练或同伴亩正传来的球后,用正手传给对方,球必须越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效正手传接。男生要求正手传接10次,女生要求正手传接8次。

排球扣球:站在场地内,接到教练或同伴传来的球后,用扣球的方式将球打向对方场地,球必须启仿越过网且不碰网,落在对方场内,算一次有效扣球。男生要求扣球5次,女生要求扣球3次。

以上为中考体育排球测试标准,不同地区和学校可能会有所不同,具体以当地教育部门或学校要求为准。

中考排球考试规则

考试规纳困迅则如下:

1.排球垫球一般有2次机会,球如果落地算完成一次测试。在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次。

2.垫球时只能在指定区域内垫球,每次测试计时1分钟,第一次垫球后开始计时间。在垫球时需要注意动作的标准,包括手型、击球的身体部位。

3.在垫球时,要用双手持球将球向上抛起,双手迅速做出准备垫球的动作,用桡骨内洞此侧击球,将球向上方击出。

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