最新的国际篮球规则第一章比赛概要\x0d\x0a第一条:定义\x0d\x0a1.1篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分.\x0d\x0a1.2.球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮.\x0d\x0a1.3.球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定.\x0d\x0a1.4.比赛时间终了,以得分较多的一队获胜.\x0d\x0a第二章\x0d\x0a球场及设备\x0d\x0a第二条:球场面积\x0d\x0a第三条∶界线与及尺寸\x0d\x0a第四条:球场设备\x0d\x0a第二条:球场面积\x0d\x0a2.1比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物.\x0d\x0a2.2国际篮球总会主办之重要比赛(参阅'国际正式比赛程序'E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起.\x0d\x0a2.3国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺.\x0d\x0a即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺.\x0d\x0a2.4球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺.\x0d\x0a2.5球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线.\x0d\x0a第三条:球场界线\x0d\x0a划成同一颜色(最好为白色)\x0d\x0a宽五公分(5cm),并且\x0d\x0a清晰明显.\x0d\x0a3.1.界线\x0d\x0a3.1.2球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线.\x0d\x0a3.2.中线\x0d\x0a3.2.1球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分.\x0d\x0a罚球线\x0d\x0a3.3.1.罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距离为5.80公尺.罚球线长为3.60公尺.其中点应位於两端线中点假想的连接线上.\x0d\x0a限制区域\x0d\x0a3.3.2.限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端.限制区域可漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同.\x0d\x0a罚球区域\x0d\x0a3.3.3.罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积.在限制区域内另一半圆,应划成虚线.\x0d\x0a3.4.中圈\x0d\x0a球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应计算至线的外缘.中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同.\x0d\x0a3.5三分投篮区域\x0d\x0a三分投篮区域为整个比赛场地内,除去靠近敌篮部份由下列所述之界限区域.\x0d\x0a3.5.1.自端线场内延伸之两条平行线,与敌篮圆心垂直至地板的铅垂点距离6.25公尺,此点距离端线内缘之中点为1.575公尺.\x0d\x0a3.5.2.以规则3.5.1所述的圆心,以6.25公尺画成半圆,此圆弧应计算至线的外缘,且与上述两平行线相接连接.\x0d\x0a第四条球场设备\x0d\x0a4.1.1两面篮板应以一整块透明的材料制成(最好是强化安全玻璃),其硬度相当於厚度三公分之木质.\x0d\x0a亦可用其它材质,但必须合乎上述规定,并漆成白色.\x0d\x0a4.1.2.篮板的规格为宽1.80公尺(+3公分),垂直高度1.05公尺(+2公分),其下缘距离地板最少2.90公尺.\x0d\x0a4.2.球篮1\x0d\x0a4.2.1.篮圈应依据下列规定制成\x0d\x0a4.2.1.1应由坚实的铁料制成,其内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色.\x0d\x0a4.2.1.2.篮圈金属质料的直径最小为16公厘,最大为20公厘(0.02公尺),其下缘应加小环,以便悬挂篮网.且小环应避免手指插入.\x0d\x0a4.2.球篮2\x0d\x0a4.2.1.5.篮圈上缘应距离地板3.05公尺,并与地板平行,且应与篮板两边距离相等.\x0d\x0a备注强调篮圈必须稳固的安装在篮板上,才能使力量不致透过篮圈的传导,而影响篮板.\x0d\x0a4.2.1.6.篮圈内缘与篮板正面的最近点为15公分.\x0d\x0a4.2.1.7.篮圈反弹的能量应为其冲击能量的35%至50%之间,同一球场之篮圈反弹能量差距应小於5%.\x0d\x0a卸压篮圈\x0d\x0a4.2.1.8.1卸压篮圈必须与固定篮圈之使球反弹功能相同.而卸压篮圈在保有卸压机能之同时,亦应能同样的保护篮圈跟篮板.此篮圈的设计及装置亦应顾及球员的安全.\x0d\x0a4.2.1.8.2.卸压篮圈应具有保持"锁定功能"的系统,当篮圈距离篮板最远处承载85至105公斤的重量时,卸压的功能使能生效.\x0d\x0a4.2.1.8.3.当篮圈被压时期下倾角度不得大於30度.\x0d\x0a4.2.1.8.4.压力卸除后,篮圈应能自动恢复至原来位置.\x0d\x0a篮网\x0d\x0a4.2.2.1.篮网应为白色,悬挂於篮圈上,其目的在於使球进入篮后能稍受阻碍,穿过球篮.篮网的长度最短为40公分,最长不得长於45公分.\x0d\x0a4.2.2.2.篮网应有十二目,以便悬挂於篮圈上.\x0d\x0a4.2.2.3.上半部之篮网应略为坚实以避免:\x0d\x0a篮网反弹时可能缠绕篮圈.\x0d\x0a球陷於网中或被篮网反弹出来.\x0d\x0a4.3.球—质料,尺寸及重量\x0d\x0a4.3.1.球体必须是正圆形,颜色为橘色,应采用传统的八辫外形.\x0d\x0a4.3.2.球的外表必须用皮,橡胶或合成物质等材料制成.\x0d\x0a4.3.3.球内气压程度,以从球底部量起约1.80公尺的高度落到比赛场地上,其反弹的高度,从球的顶部量起不得低於约1.20公尺,或高於约1.40公尺.\x0d\x0a4.3.4.球面接缝的宽度,不得超过6.35公厘.\x0d\x0a4.3.5.球的圆周不得小於74.9公分,大於78公分.球的重量不得小於567公克,不得重於650公克.\x0d\x0a4.3.6.主队应至少提供两个已经使用且符合本条文上述规格的比赛球.裁判员是唯一有权决定合乎标准之比赛用球者.若裁判员认为主队所提供的球不合标准,可选择客队的球或供球队热身时使用过的球.\x0d\x0a4.4.专用设备\x0d\x0a4.4.1.比赛计时钟及码表\x0d\x0a4.4.2.三十秒计时器\x0d\x0a4.4.3.信号\x0d\x0a最少应准备两种不同,且能发出极大声响的信号:\x0d\x0a4.4.3.1.一种为计时员和纪录员所用的信号.计时员所用的信号於每节,每半时及每场比赛时间终了时自动鸣响.计时员和纪录员以手动方式发出信号通知职员请求暂停,替补等情况.当暂停开始五十秒或得予更正错误的时机,仍以手动方式通知职员.\x0d\x0a4.4.3.2.一种可以在三十秒时间终了时,自动发出信号的三十秒计时器,供三十秒计时员使用.\x0d\x0a上述两种信号,均应响亮有力,即使在吵杂喧闹的情况下,也能清楚的听到.\x0d\x0a4.4.4.计分板\x0d\x0a计分板应设置於球场内,使在场人员\x0d\x0a及观众都可以清晰看见.\x0d\x0a4.4.5.记录表\x0d\x0a所有国际篮球总会所主办的的正式比\x0d\x0a赛,其纪录表均应由国际篮球总会审\x0d\x0a定.\x0d\x0a4.4.6.球员犯规次数牌\x0d\x0a记录员应依下列规定处理\x0d\x0a4.4.6.1.次数牌为白色底,其数字最小尺寸为长20公分,宽10公分.\x0d\x0a4.4.6.2.2x20分钟的赛制时,该数字为1至5(1至4为黑字,5为红字)\x0d\x0a4.4.6.3.4x12分钟的赛制时,该数字为1至6(1至5为黑色,6为红色).\x0d\x0a4.4.7.球队犯规标志\x0d\x0a应依下列规定提供记录员两个球队犯规显示器\x0d\x0a球队犯规显示器为红色,至少宽20公分,高35公分,置於记录台上,使场内每一个人能够清晰可见.\x0d\x0a球队犯规次数\x0d\x0a2X20分钟赛制为1-8次.\x0d\x0a4X12分钟赛制为1-5次.\x0d\x0a自从『国际篮球规则』允许一场比赛以四节12分钟进行,尔后计时器应具备下列诸多功能:\x0d\x0a节:显示1,2,3和4的功能\x0d\x0a暂停:显示每队3次暂停的功能\x0d\x0a球队犯规:具备在5和8数字停留的功能\x0d\x0a球员犯规:显示5或6次球员犯规的功能\x0d\x0a第三章:球员及其职责\x0d\x0a第五条:职员及其助理\x0d\x0a第六条:裁判员的权力\x0d\x0a第七条:职员行职权的时间与地点\x0d\x0a第八条:职员宣判违例后的职责\x0d\x0a第九条:记录员与助理记录员的职责\x0d\x0a第十条:计时员的职责\x0d\x0a第十一条:30秒计时员的职责\x0d\x0a第六条:裁判员的权利\x0d\x0a6.1.比赛期间,裁判员应检查及认可一切器材.\x0d\x0a6.2.裁判员应指定标准计时器,同时确认纪录台工作人员.\x0d\x0a6.3.裁判员应禁止任何球员佩戴足以对其他球员产生危险的物品(参阅规则第13.6)\x0d\x0a6.4.每半时,每一节和决胜期,裁判员应在中圈执行跳球,开始比赛.\x0d\x0a6.5.当职员对於投中是否有效,意见不同时,裁判员应做最终的决定.\x0d\x0a6.6.裁判员於必要情况下有权停止比赛.当球队被裁判员告知后,如拒绝出场比赛或阻扰比赛进行时,裁判亦有权宣布该队弃权.\x0d\x0a6.7.每半时及每一决胜期时间终了时,或裁判员认为有必要时,应该详细审查并核对比赛记录表,同时确定比赛剩馀时间.\x0d\x0a6.8.当与检察员,临场委员,或有必要与记录台工作人员作何之会商之后,裁判员应做最终的判决\x0d\x0a5.6.职员的制服,裁判员和\x0d\x0a检察员应为:\x0d\x0a灰色上衣\x0d\x0a黑色长裤\x0d\x0a黑色篮球鞋和黑色袜子\x0d\x0a第九条:记录员与助理记录员的职责\x0d\x0a9.1.1.纪录员应於开赛前登记每位先发球员及全部替补球员的姓名和号码.当发现球队阵容,替补的程序或球员号码有不合规则规定时,应尽速通知较近的职员.\x0d\x0a9.1.2.登记得分累计表的数字及投中,罚中的次数.\x0d\x0a9.1.3.登记每一球员的侵人犯规及技术犯规,并在球员第五次犯规(2X20分钟的赛制中)或第六次犯规(4X12分钟的赛制)时,应立即通知裁判员.\x0d\x0a请求暂停\x0d\x0a9.2.1.2X20分钟的赛制,当教练请求第二次(上半时)或是第三次暂停(下半时)暂停时,或\x0d\x0a9.2.2.4X12分钟的赛制,比赛每半时第三次暂停时.\x0d\x0a第十二条球队\x0d\x0a每一球队应包含:\x0d\x0a12.1在2X20分钟赛制,每对不得超过十位球员.\x0d\x0a12.2在4X12分钟赛制,或球队须参加三场以上的比赛时,每队不得超过十二位球员.\x0d\x0a12.3一位教练,球队得视需要增设一位助理教练.\x0d\x0a12.4一位队长,应为该队合格的球员.\x0d\x0a球衣:前后应同一颜色(禁止穿著条纹球衣).\x0d\x0a(1)球衣两旁可加彩边.\x0d\x0a(2)此彩边应从腋窝之中央(球衣接缝)垂直向下,两边宽度最大三公分(0.03公尺),总计不得超过6公分(0.06公尺).\x0d\x0a(3)领口或袖口的加边,其宽度不得大於3公分(0.03公尺).\x0d\x0a比赛时,男性球员必须将球衣的下边塞入短裤内.\x0d\x0aT恤:球衣内可以穿著T恤,惟必须与球衣颜色相同.\x0d\x0a短裤:前后应同一颜色,惟不须与球衣颜色相同.\x0d\x0a允许配置彩边.\x0d\x0a此彩边应从中央接缝算起,一边不得宽於3公分(0.03公尺),总计不得宽於6公分(0.06公尺).\x0d\x0a裤口加边不得宽於3公分(0.03公尺).\x0d\x0a紧身裤:短裤内可穿著长度超出裤口之紧身内裤惟必须与短裤同一颜色.\x0d\x0a下列物品球员准予使用:\x0d\x0a(1).保护肩,上臂,大腿,小腿等护具,若不会对任何球员产生危险时.\x0d\x0a(2).包有护垫的护膝.\x0d\x0a(3).为了保护已受伤的鼻子可以使用坚硬的材料的制品.\x0d\x0a(4).不会对任何球员产生危险之眼镜.\x0d\x0a(5).头带最宽5公分(0.05公尺)限由不会产生擦伤的物质,单一颜色的布料,软性塑胶或橡胶制成.\x0d\x0a裁判员应禁止球员佩戴足以对其他球员产生危险的饰品\x0d\x0a(1).由皮革塑胶,软塑胶,金属或其他覆以(柔软)护垫的坚硬物质所制成,用以保护手指,手,腕,肘或前臂的护具.\x0d\x0a(2).会割伤或擦伤他人的物品.\x0d\x0a(3).头部装饰品,帽子,珠宝等.\x0d\x0a第十六条比赛时间\x0d\x0a比赛时间应包括:\x0d\x0a1.两个半时,每半时二十分钟,或\x0d\x0a2.四节,每节十二分钟.在第一节与第二节及第三节与第四节之间,其休息时间为二分钟.\x0d\x0a3.中场的休息时间为十分钟,或十五分钟,及:\x0d\x0aa.当地的主办单位,可以决定中场的休息时间,惟此项决定,最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天,通知所有有关人员.\x0d\x0ab.若为单场的比赛,此项决定必须在比赛开始前通知所有有关人员.\x0d\x0a启动比赛计时钟\x0d\x0aA.跳球时球抛到最高点后被一位球员合法触及时.\x0d\x0aB.罚球未投中,球赛继续进行且当球触及场内任何一位球员时.\x0d\x0aC.发界外球时当球触及场内任何球员时.\x0d\x0a停止比赛计时钟\x0d\x0aa.每半时或每节比赛时间终了时.\x0d\x0ab.职员鸣笛时.\x0d\x0ac.三十秒计时器信号响起时.\x0d\x0ad.依据规则第19条B款3项45页的规定在对队投球中篮之前已请求暂停时\x0d\x0a第十八条三十秒规则\x0d\x0a当一球员在场内获得活球控球权后该球队必须在三十秒内设法投篮.\x0d\x0a三十秒计时器的信号表示该控球队未能在三十秒内投篮.\x0d\x0a第19条请求暂停\x0d\x0a球队谓求暂停时,依据下列规定每次应给予一分钟时间:\x0d\x0a在2x20分钟赛制中,每队在每半时内,允许请求二次暂停,每一次决胜期可请求一次暂停.\x0d\x0a在4x12分钟赛制中,每队在每半时(二节)内允许请求三次暂停,每一次决胜期可请求一次暂停.\x0d\x0a若讲求暂停球队在暂停时间结束之前,已做好比赛的准备,裁判员应立即开始比赛.\x0d\x0a在暂停期间允许球员离开比赛场所坐在球员席上\x0d\x0a技术犯规\x0d\x0a1.球赛中正当的行为,需要职员及其助理们,以及双方职球员们通力而真挚的合作共同维护,包括教练,替补员及球队有关人员.\x0d\x0a2.两队均有权利尽全力争取胜利,但必须遵守运动员风度与公平竞争的精神.\x0d\x0a3.任何故意或重覆违反此种合作精神的行为,可视为技术犯规,并依有关条款加以处罚.\x0d\x0a球员技术犯规罚则\x0d\x0a1.登记该球员技术犯规一次.\x0d\x0a2.对队获两次罚球.\x0d\x0a3.队长得指定主罚球员.\x0d\x0a球员技术犯规\x0d\x0a1.球员技术犯规系指球员与对手未发生身体接触之犯规.\x0d\x0a2.球员不得违反职员的指示及违反运动道德与精神之行为如:\x0d\x0aa.向职员,临场技术委员,记录员,助理记录员,计时员,30秒计时员或对手询问交__谈或接触时,态度失当.\x0d\x0ab.以语言或行动侵犯或激怒观众.\x0d\x0ac.挑逗对手,或紧迫在其眼前用手挥摆,以妨碍对手的视线.\x0d\x0ad.妨碍立刻发球入界,以致延误比赛.\x0d\x0ae.当球员被判犯规时,不遵照职员的指示举手过头.\x0d\x0af.更换球衣号码,未向记录员及裁判员报告.\x0d\x0ag.替补买末向记录员报告,未经职员招呼即进场.\x0d\x0ah.离开球场以取得份外的利益.\x0d\x0ai.违反规则第60条D款,罚则3.b.,"妨碍最后一次或仅只一次的罚球".\x0d\x0aj.紧抓篮圈,使全身重量悬挂於篮圈上.\x0d\x0a__惟球员可抓住篮圈,若职员认为其意图在於避免本身或其他人受伤.\x0d\x0a第57条球员五或六次犯规\x0d\x0a1.在2x2O分钟赛制,球员犯满五次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员已犯满,并应自动退出比赛.\x0d\x0a2.在4x12分钟赛制,球员犯满六次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员己犯满,并应自动退出比赛.\x0d\x0a第58条球队犯规-罚则1\x0d\x0a1.2x2O分钟赛制\x0d\x0a每半时(20分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满七次时:\x0d\x0aa.其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由被犯球员主罚.\x0d\x0ab.若该犯规较优人犯规严重,则应适用有关规则之条款.\x0d\x0a第58条球队犯规-罚则2\x0d\x0a2.4x12分钟赛制:\x0d\x0a每一节(12分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满四次时:\x0d\x0aa.其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由被犯球员主罚.\x0d\x0ab.若该犯规较侵人犯规严重,则应适用有关规则之条款.\x0d\x0a3·若发生此犯规赙,让犯规球员之球队为控球队,则应适用规则第47条,罚则3.\x0d\x0a第60条罚球\x0d\x0a判予一位球员直接在罚球线后之半圆内作自由投篮,以获得一分之机会,即为「罚球」\x0d\x0aA·当宣判侵人犯规后,其罚则若为罚球:\x0d\x0a1.职员应指定出被犯球员主罚.\x0d\x0a2.主罚球员如因替补需要离场时,则应在离场之前先执行罚球.3.若指定的主罚球员因受伤离场时,则应由其替补员主罚.如无替补员时,可由队长或其指定的任何一位球员主罚.\x0d\x0aB.当宣判技术犯规时,得由对队的任何一位球员主罚.\x0d\x0aC·罚球主罚球员\x0d\x0a1.应站於罚球线后及半圆内的位置上.\x0d\x0a2.以任何方式投球出手,在球触及任何球员之前,球应自上方进入篮内或触及篮圈.\x0d\x0a3.球应在五秒钟内出手,从职员将球交予主罚球员后,开始计算.\x0d\x0a4,在球未触及篮圈之前,主罚球员不得触及罚球线或其前的地面.\x0d\x0a5.不得故意做罚球假动作.\x0d\x0a6.在罚球向篮圈的进行路线中,不得触球.\x0d\x0a7.当球接触在篮圈土时,不得触及篮及篮板.\x0d\x0a8·在有后续罚球的状况下,当罚球出手后球有机会中篮时,主罚球员不得触及球或篮.\x0d\x0a校园篮球3对3\x0d\x0a简易规则\x0d\x0a凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则.所有比赛均以二人或三人开始或结束.\x0d\x0a比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟.主办单位得更改比赛时间.\x0d\x0a每位球员仅有四次犯规.比赛由一位裁判执法.\x0d\x0a在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球.\x0d\x0a两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止.\x0d\x0a若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止).\x0d\x0a任何死球状况时均得以请求替补.仅队长为各该队之发言人.\x0d\x0a裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定.\x0d\x0a每次投球中篮得分后均交换控球权.\x0d\x0a凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权.\x0d\x0a每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立於发球区内,若有任何触犯,则丧失控球权.\x0d\x0a在发球区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧失控球权.\x0d\x0a每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒.摸球后防守球员不得停留於发球区内,球发出后则不在此限.进攻队必须在五秒内自发球区发球.\x0d\x0a防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均应立於三分线外,此时比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球.\x0d\x0a罚球情况应依据标准篮球规则.若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻出手投篮.而若防守队抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外.\x0d\x0a技术犯规之罚则为两次罚球加控球权.\x0d\x0a比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负.若仍相等时,则两队球员交互罚球,先中者为胜.罚满退场之球员不得参与罚球定胜负.\x0d\x0a注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只共罚二球,与对队决胜负.但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球.
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息
10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球比赛规则详细
篮球比赛规则详细,篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。下面给大家分享篮球比赛规则详细。
篮球比赛规则详细1
(一)比赛时间、得分与延长赛
1、比赛时间应为4节。
2、在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前,其休息时间为2分钟。
3、中场的休息时间为15分钟。
4、比赛表订开始时间前,应有20分钟的休息时间。
5、第四节时间终了得分相同时,应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。
6、比赛终了前,几乎在计时钟信号响起同时,遇有犯规,应比赛结束后进行罚球。
7、若由于此罚球而进入延长赛,任何在比赛时间终了后的犯规,视为发生在比赛休息时间内的犯规,应于延长赛开始前执行罚球。
(二)每节或比赛的开始与结束
1、跳球当球被一位球员合法拍拨时,第一节开始。
2、其他各节开始于发界外球后,当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。
3 、一队出场球员不足5人时,比赛不得开始。
4、所有比赛的下半时,两队应互换球篮。
5、所有延长赛,应继续第四节之进攻方向。
(三)球的状态
1、球能成为活球或死球。
2、遇下列情形,球成活球:
(1)跳球时,球被一位跳球员合法拍及时。
(2)罚球时,球置于罚球员可处理的位置。
(3)发界外球时,球置于发球员可处理的位置。
(3—1)界外球是指:当在篮球场上,因个人或其他因素,而使球触碰到了场外,或碰到场外的任何物品,则会判出界,裁判需把球交给对方。
简而言之,只要最后一位被碰到的球员。就算是出界。
3、遇下列情形,球成死球:
(1)投球合法中篮后,活球或继续比赛时,任何一位裁判鸣笛。
(2)罚球时球确定不能中篮,而罚球后又另有罚球。
(3)每一节终了,计时钟信号响起。
(4)一队正在控制球时,二十四秒信号响起。
(5)投篮之后,球正在空中,发生下列情况后,被任何一位球员触及:
4、当下列情况不成死球,投中有效
(1)投篮时,球在空中,且:
①任一裁判鸣笛。
②每一节终了计时钟信号响起。
③二十四秒信号响起。
(2)罚球时球在空中,任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。
(四)跳球与球权轮替
1、裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时,称为跳球。
2、跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。
3、跳球时,两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内,一足靠近跳球员之间的线。
4、裁判将球在两位跳球员间向上(垂直)抛起,其高度应超过两位跳球员能跳起之高度,并使球能在两人之间落下。
5、球达最高点后,必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。
6、球未经合法拍拨前,跳球员不得离开原位。
7、跳球员不得直接接球,拍球不得超过二次,第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时,不得再行触球。
8、发生下列状况则为跳球:
(1)宣判争球时。
(2)球出界,分不出球是那一队时。
(3)最后一次或仅只一次罚球未中篮,双方球员违例。
(4)活球时,球停搁于篮圈架上。
(5)球成死球时,无任何一队控制球或赋予球权。
9、球权轮替:
(1)以发界外球取代跳球。
(2)在发生跳球状况最近之界外处发球。
(3)第一节开始跳球后,未获活球控球权的队伍,开始球权的轮替程序。
(4)每一节结束时,赋予下次球权轮替程序的球队,于下一节开始时,在纪录台对面中线延伸线处发界外球。
(5)球权轮替:
①当球置于发球员可以处理的位置时,球权轮替开始。
②当下列情况时,球权轮替结束:
(A)球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及:
(B)发界外球的队伍违例:
(C)发界外球时,活球停搁于篮圈架上。
(五)中篮与计分法
1、当活球经篮圈上面入篮,停留在篮内或由篮中落下时,称为中篮。
2、中篮系指攻进对方的篮,依下列情况判定得分:罚球中篮算1分;二分投篮区域投球中篮算2分;三分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球,球触及篮圈之后,在进入球篮之前,被进攻或防守球员合法处及,算2分。
3、若球员意外的将球投入自己的篮,篮算2分,并登入在对队队长名下。
4、若一位球员故意的将球投入自己的`篮,则属违例,得分不计。
5、若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈,应属违例。
(六)发界外球
1、发球应站在裁判指定正确位置上发界外球,并由裁判递交球给发球员。
2、发球员发界外球时,不得:
(1)超过5秒球才离手。
(2)当发球的同时,踏进场内。
(3)发球离手后,不得使球触及界外,或停搁在篮圈支架上,或在未触及场内球员之前中篮。
(4)不得在球触及其他球员之前,再度触球。
(5)不得发球越过篮板,传给场内球员。
(6)发界外球球员,不得在发球地点横向移动正常的一步(约1厘米)以上,在球传出之前,不得超越裁判所指定的一个方向。
3、其他球员,不得:
(1)在球体未越过界线前,身体任何部分不得越过界线。
(2)场外障碍物离界线不满2厘米时,与发球员至少要有1米的距离。
(七)请求暂停
1、教练或助理教练请求将比赛暂时停止。
2、每次暂时应给予1分钟时间。
3、下列情况允许教练或助理教练请求暂停:
(1)球成死球、计时钟停止,且裁判向纪录台工作人员联系完毕后。
(2)对队投篮得分。
4、每队在上半时允许请求2次暂停,在下半时内允许请求3次暂停,每一次延长赛可请求1次暂停。
5、未使用的暂停不得移到下半时或延长赛使用。
6、第一次罚球或仅只一次的罚球,继续比赛时,不得允许球队请求暂停,直到经一段开表时间之后再成死球时,才允许暂停。例外:
(1)在执行罚球中间发生犯规。在此情况下,应先完成罚球,并在执行新的罚则继续比赛前,可请求暂停。
(2)在执行最后一次罚球后,继续比赛前发生犯规。在此情况下,应先给予暂停,再执行新的罚则继续比赛。
(3)在执行最后一次罚球后,继续比赛前宣判违例,其罚则为跳球或发界外球时。
7、第四节或每一延长赛最后2分钟,球中篮得分计时钟拨停时,得分队不得请求暂停,除非裁判已停止比赛。
(八)球员替补:
1、替补员入场前,应先向纪录员报告,并准备即刻参与比赛。
2、在下列情况,球员替补时机开始:
(1)球成死球且停表时,裁判向纪录台工作人员联系完毕之后。
(2)第四节或延长赛最后2分钟,球中篮得分,非得分队请求球员替补。
3、替补手续应尽速完成,一位球员5次犯规或夺权犯规时,必须尽速完成替补(约30秒),若裁判认为该队无理延误时,应宣判该队暂停1次。如果该队已无暂停,则应宣判教练技术犯规1次。
4、主罚球时仅该罚球员可被替补,但必须符合下列规定:
(1)第一次罚球或仅有一次的罚球的继续比赛之前所请求者。
(2)最后一次或仅有一次的罚球罚中,球成为死球时。
5、下列情况主罚球员应被替补下场:该球员受伤;该球员已5次犯规;该球员已被取消资格。
(九)球队弃权判没收比赛:
1、比赛开始时间15分钟,球队缺席或不足5位球员。
(1)球队的行为妨碍比赛正常的进行。
(2)在裁判指示比赛开始后,拒绝出场比赛。
2、球队被判弃权,对队获胜,分数应记为20比0,弃权队之积分为0分。
(十)人数不足判定失败:
1、在比赛中,一球队在场的球员若少于两人时,应即判定失败。
2、若获胜队伍得分较多,则中止比赛时之纪录分数应有效,反之则应以此2比0作为对队获胜。人数不足的一队在未来的积分统计得1分。
3、以两场总分判定胜负的比赛(主客场),第一场或第二场被判人数不足时,均则输掉该系列比赛。
篮球比赛规则详细2
1、比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2、得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
3、进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4、选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6、违例
(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
(2)跳球违例。
(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
拓展资料:如何预防打篮球受伤
打球最常见的受伤:手指戳伤,脚踝扭伤,腰部扭伤。
1、怎么避免手指受伤呢?首先在打篮球之前,你就应该检查自己的手指甲,这是非常有必要的,如果有点长,那就剪一下然后再去打,这样的目的在于避免你的.手指受伤或者跟你打球的同伴受伤,如果不慎手指受伤了,那么赶紧找盐水浸泡一会,浸泡完以后不要运动,恢复几天就好了。
2、打篮球需要我们不停的跑动,跳跃,这样才能尽情打球,但是如果没有做好准备工作,很容易受伤。打球最怕的就是脚踝受伤,所以每次弹跳抓篮板球或者突破内线首先看好落地的地面,免得踩到别人导致自己的脚踝受伤,如不慎脚踝受伤了,那么赶紧脱掉鞋子和袜子找凉水敷在受伤的脚踝上面,但是不要用冰箱里冷冻的水,你刚刚大量运动血液流动快你突然用冰冻的谁会导致血液流畅不通,所以用凉水或者冰水就行,敷20分钟半个小时后就可以了,然后就是多吃营养的东西恢复。
3、如果采用不正确的方法打篮球,那么非常容易使自己的腰部受伤,因此,在打球过程中就要注意了,如果你的滞空不是很好的时候建议不要做高难度的空中动作,那样最容易腰部受伤,如果腰部受伤了那么赶紧停止运动休息,消息几天觉得没问题了,开始每天做仰卧起坐这样更好的让你腰部不留暗疾。否则年纪大了就会复发。
篮球比赛规则详细3
篮球的基本知识和游戏的规则。
1、裁判员持球进入圆圈执行跳球时;
2、裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时;
3、当掷界外球,队员可处理球时。
下列情况表明球成活球:
1、跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;
2、裁判员将球置于罚球队员可处理时;
3、掷界外球后,球接触场上队员时。
下列情况表明球成死球:
1、任何合法中篮时;
2、球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时;
3、对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:
(1)该罚球后还有罚球;
(2)该罚球后还有罚则。
4、当活球,30秒钟计时员发出信号时(例外:见第十八条注解);
5、每半时或每节时间终了时;
6、每半时或每节时间终了或宣判犯规后,投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及。
第33条和第44条的规定仍然有效。
例外:
如出现下列情况,球不成死球,投中得分有效:
一、罚球或投篮,球在空中时发生上述第2、4或5项的情况。
二、当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条)。
上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时,或在30秒信号发出后。
国际篮球比赛规则:
第一条:定义
1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其 目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。
1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。
1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。
1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。
球场及设备
第二条:球场面积
第三条:界线与及尺寸
第四条:球场设备
第二条:球场面积
2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物。
2、2、国际篮球总会主办之重要比赛(参阅‘国际正式比赛程序’E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起。
2、3、国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺。即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺。
2、4、球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺。
2、5、球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线。
第三条:球场界线
划成同一颜色(最好为白色);
宽五公分(5cm),并且清晰明显。
3、1、界线
3、1、2、球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线。
3、2、中线
3、2、1、球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分。
罚球线
3、3、1、罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距离为5.80公尺、罚球线长为3.60公尺、其中点应位於两端线中点假想的连接线上。
限制区域
3、3、2、限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同。
罚球区域
3、3、3、罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆,应划成虚线。
3、4、中圈
球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应计算至线的外缘、中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同。
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