开车怎么提高自己的脑力_开车怎样提高注意力

当前文章目录：

• 1、长期开车很容易分神，如何让自己开车的时候清醒一些？
• 2、如何有效提高记忆力和逻辑思维。在下开车总是记不住路，对数字不敏感，希望能找到解决的方法
• 3、开车过程中，脑子里注意力不集中 想这个想那个，怎么改变呢

长期开车很容易分神，如何让自己开车的时候清醒一些？

对于车主来说，开车时困倦是不可避免的，但是困倦驾驶是非常危险的。我们提醒驾驶员和朋友不要疲劳驾驶，一旦发生事故，我们不会后悔。无论白天还是黑夜，许多驾驶员都在打do睡，特别是在道路状况良好且周围景观非常单调且道路上车辆很少的情况下。如果我在开车时困了怎么办？

1.前往休息区

如果您是初学者，那么源技术不是很好。最好的选择是找到一个休息站，开车进入，休息片刻，然后继续前进。

目前，最有效的解决方案不是激进，而是将汽车停在休息区并得到足够的休息。经验丰富的年长驾驶员将充气床带到汽车中，以帮助您更舒适地入睡。如果将充气床像在家中的一张大床一样放在后座上，将非常舒适。短暂休息后，他充满活力，继续前进。

2.聆听美妙的音乐

如果您经常在开车时昏昏欲睡，则应在车中放一些激动人心的音乐，而且音乐的频率不应相同。长途奔跑时，许多大师会在自己的汽车中播放美妙的舞蹈音乐。但是不要继续播放音乐。将其打开一会儿再关闭一会儿，因为如果持续打开它仍会引起睡意。

请记住，过去曾经插入CD或磁带来收听汽车中的歌曲。您现在不必这么麻烦。您只需使用“电缆”就可以将手机连接至汽车立体声音响。上面的声音质量比旧的听数千首歌曲的方式更好，您可以随意选择歌曲。只需将电源线插入AUX插孔，就可以收听想要的音乐了。

3.防止开车时困倦的通知

在长途驾驶或夜间驾驶时，我最怕遇到驾驶员。现在有汽车的人工制品。就是说，当您准备困倦时，请立即醒来并避免发生事故，这些文物旨在防止事故发生。它是在关键时刻保护自己的实用汽车产品之一。

防睡意通知，一种使用电子天平原理工作的设备；该设备戴在驾驶员的耳朵上，当驾驶员昏昏欲睡并向前倾斜头部时，该设备可能会发出警报，停止睡意并引起唤醒驾驶员的注意，以免发生事故。

4.清爽喷雾

如果您始终在车上保留一瓶“柠檬石灰”提神喷雾，您会闻到并立即感觉到它，对于高速驾驶和加班工作特别方便。与寓言锣的刺鼻气味相比，它更容易引起他人不适。该溶液主要由化学工业产品合成；这种冰柠檬果实令人愉悦。使用植物提取物（薄荷，柠檬，搪瓷，海藻）昏昏欲睡时，喷一点喷雾使您精神焕发。

在人或脖子的背面稍加涂抹，可以使皮肤瞬间变得清爽，因此非常清爽。除了提神外，它还具有缓解晕车，流鼻涕和瘙痒的作用，使其成为必备的小物件。

如何有效提高记忆力和逻辑思维。在下开车总是记不住路，对数字不敏感，希望能找到解决的方法

一名好的司机，不论道路情况多么复杂，只要他经过一次，就能把道路记住十分之八九。那么，司机开车如何记路呢？其实是有很多司机开车记路方法可供参考的：

一、用脑“走路”。驾车行驶时，司机除了要注意观察车辆，行人动态及道路交通标志外，还要十分留意路面情况。

司机开车记路方法提醒这些路面情况包括：道路的平坦与坎坷、笔直与弯曲、宽阔与狭窄，甚至偶然出现的小坑洼、小凸起，都要把它储存在脑海里。这样，一旦重新经过该路，会有种“似曾相识”的感觉。

二、借物记路。每个交叉路口都有其不同特征。如：不同的行道树、建筑物，不同的地理环境，甚至一家饭店、一所学校、一条小河、一棵歪脖子树等都能使一条道路、一个路口与其他道路、路口区别开来。如果没有这些参照物，也要想方设法去寻找能代表某条道路、某个路口的特殊标志。

三、判断记路。司机要有清楚准确的方向判断能力，这也是帮助司机记路的好“帮手”。

司机开车记路方法提示这种判断方法，可以通过日出日落，路旁屋舍的朝向，农田阡陌纵横的排列，甚至还可以通过花草树木的阴阳向背来判断方法。如果司机具备了司机开车记路方法，就不会迷路，即使一时误入迷途，也能及时改正。

很多人说车开多了就熟，路走多了自然也能记住。你只是心里抵触记这些而已，你拿一张纸自己绘制一张日常上下班的行车地图，从家到公司，设计5条路线，把红绿灯标示出来，做到心里有底。

或许是你的车技还不够好，精力都用在观察路况和车流了，所以无法记住路线。建议你以后开车慢点，确保安全的情况下 多看路标，标志标线。然后回家多看看本市地图。此外没事多溜达多练习手法，开车是一件充满乐趣的事。

开车过程中，脑子里注意力不集中 想这个想那个，怎么改变呢

避免长时间疲劳开车。有时候驾驶人会疲劳开车，这样很难集中注意力，往往导致各种危险情况，所以开车上路要保证有足够的精力才行。

在又直又平车又少的高速公路上，司机最容易犯困，因为这时没事干，眼睛盯前方时间久了就是不困也容易瞌睡。这时，就要找点事做，比如说吃点口香糖、薄荷糖、巧克力、话梅等能提神的东西，能多嚼会儿就多嚼会儿。

在开车想困的时候，可以选择喝点东西。喝点茶或一些饮料，如果是冰凉的更好，这样可以使你犯困的大脑一下子清爽起来。另外还有一点，喝水多了能让你有憋尿想去厕所的感觉，这无疑也会抑制你犯困。

开车时在车上准备几瓶风油精、清凉油之类的东西。想犯困的时候，就在太阳穴和脑门上抹一点，这样你的眼睛和脑子顿时就有了凉飕飕的感觉了，能够帮助你提高精神。