要提高学习效率,首先要提高上课的效率。老师上课的细节千万不要漏掉,许多考试都在这些细节上会难倒你的,而这些细节往往是老师兴致所致,上课处于极好状态时,将大脑中的那些知识点下意识地说出来,且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节,往往会提高上课的注意力及效率和知识面。利用好了课堂上45分钟,课后无需过多时间就能熟练掌握,事半功倍,做题复习效率也极高;反之只能事倍功半,花去大量时间,还搏羡容易丢三落四,知识掌握不完全,不熟练,对做题和今后复习造成隐患。总之,要紧跟老师的思路,抓住知识要点。不管是听课还是自习,都要一心一意。对于注意力极易分散的人,学习效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接,一旦前面掌握不基兄拍好,容易造成恶性循环,所以学习效率高是建立在扎实的基础之上的。
其次要合理安排学习时间。
6:00~8:00 头脑最为清醒,体力也很充沛,这是学习的黄金时段,是记忆的最佳时间,可安排难学习难掌握的内容。例如,可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式,效果会非常明显,而且记住的东西不容易忘掉。
8:00~9:00 人的耐力处于最佳状态,可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。
9:00~11:00 短期记忆效果很好,进行突击记忆,学习可事办功倍。
13:00~14:00 这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳,如果休息调整一下,可养精蓄锐,下午学习的效率会更高。不过尘滑午休时间不宜过长,半小时即可,不宜超过1小时。
15:00~16:00 休息后精神状态较好,此时长时期记忆效果特佳,可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17:00~18:00 这一阶段得头脑再度清醒的时刻,是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如,做几道复杂的数学计算或者几何证明题。
晚饭后 到户外活动半小时,调节一下大脑。
19:00~22:00 这一阶段是最安静的时刻,也是学习的好时刻,可静下心来学习自认为比较难解决的问题。当然,在这个过程中,要给自己安排休息时间。例如,每隔一小时休息十分钟。
高中生的学习方法有以下几种:
首先要做好学轮团仿习规划,课前充分预习、课上认真听讲、课后及时腊纤复习并完成作业,遇到问题及时请教老师或同学,不让问题过夜。
其次要把自己学习环境整理的整洁干净,目之所及没有影响学习的干扰因素,踏踏实实的安心学习,通过学习效率。
第三学习一些有效的记忆方法,提升记忆水平,为或孝高效记忆打下基础。
第四努力提升学习效率,争取让自己的学习可以达到事半功倍的效果。
第五学习是一个积累的过程,也要及时总结归纳,让自己掌握的知识系统化。
第六学会使用思维导图,让所学知识脉络更加清晰,明了。
第七通过使用错题本整理错题,让自己的通过梳理错题达到系统掌握知识点的目的。
一.生活,
1。要有规律的生活习惯,不要熬夜,也不要睡懒觉。中午休息一会.(十分钟也可以)
2。这里强调一点,一定要注意信锋身体健康,少病少伤。
二。心态,
1。无条件自信,对自己要有信心,多进行积极的自我暗示。
2。保持良好心态,不以物喜不以己悲。
3。不要为生活琐事烦心,大方,豁达一点。
三。总的学习方法态度。
1。细心,做题看书时绝对的细心谨慎,在考试时将自己能拿的分全部拿到。平时做题考试错了便错了,不要找任何借口,老老实实分析自己犯错原因,不要用“粗心”“看错题”老逃避现实!
2。学习一定要有计划。每天半个钟总结今天,计划明天。
3。按专题训练提高快,分类训练,多总结
4。多与同学老师交流,一个人毕竟想的东西比较狭隘。
四。各科的学习方法。
语文
1语言表达基础题,通过做题提高,每天做一份试卷的基础题,重要的是坚持。我当初是每天中午一份,到高考时做了一百多份。
2。作文,卷面一定要好!!!立意深刻点,有思想深度,适当营造亮点
数学
1。按专题做题,即选择题,填空题,大题,一样漏坦链样做过去,摸清每种题型的解法,提高很快的。
2。学会捡分,不会做的题也要去做,一般第一小问还是做得出的。
理综
1。一定要多做题,多总结,题海战术还是必要的。但做题要有技巧,不要老是重复。
2。按专题练习,多总结。比如,原来化学不是很好,总结历次考试,我发现我工艺流程题很差,于是我就买了一份模拟题,专挑工艺流程题做,做了几个晚上,几十题而已,但我总结了它的规律,以后返孙我的工艺流程就很少错了。
3。多进行全真模拟,就是自己给自己规定时间段,完成一套理综,严格按考试要求来做。然后自己改,发现自己的不足,然后进行针对性训练,提高很快的。
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