初升高暑假学习计划_升初三的学生暑假计划

文中目录表：

• 1、初中升高中，暑假计划
• 2、初升高的暑假要怎么过？
• 3、初升高暑假学习如何有效率？
• 4、初升高的暑假需要做哪些准备？
• 5、初中升高中暑假怎样做好准备

初中升高中，暑假计划

暑假计划

1. 规划好整个暑假的大致时间：

暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

2. 总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。

原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。

例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

3. 每天学习时间的确定：

根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！

对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。

4. 具体的时间规划表：

第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

7：30 -8：30起床梳洗吃早饭

8：30-9：00背书背单词

9：00-12：00数学

12：00-14：00吃饭午休

14：00-16：00物理

16：00-18：00化学/生物

18：00-19：00晚饭

19：00-21：00英语/语文

21：00准时休息

时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。

第6个星期：

恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。

除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名奥运志愿者，积极参加奥运活动等。

相信有了详细可行的暑假计划，这个暑假你一定有意外的收获。

初升高的暑假要怎么过？

学习内容的不同

高中相比初中在学习内容来看整体上是一个由简到繁、由具体到深层挖掘，由少到多的过程，主要体现在以下4点：

1）知识量增大

学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大，如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。

2）理论性增强，这是最主要的特点

初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深入理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。

3）系统性增强

高中教材理论性增强，常把基本概念、基本原理、基本方法联结起来，构成一个完整的知识体系。前后知识的关联比较明显，知识结构化明显升级。

4）综合性增强

高中的学科学习知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度，对学生的思考能力和理解能力要求很高。如果抓不住每门课的学习特点和思维方式就匆匆投入学习，是不理智的。而高中每门知识点都比较多，一天中要掌握的东西也很多，每门课都要花时间，加之初中时大多数时间都由老师分配，而在高中大多数则自由分配，选择范围很广，所以同学们一定要根据自己的学习情况来分配时间。

学习方法的不同

高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要在基础知识之上多思善思，在不同的情况下做出灵活的反应。

还有就是初中老师抓得紧，通常一有什么问题，学生自己还没觉察到，老师就已经给你提醒并盯着你做好，很容易形成严重的依赖性。而到了高中，重在培养学生的独立思考的能力和解决问题的能力，在学习中需要独立去分析、总结、想办法。如果自己不主动学习和调整，往往会陷入越学越难的境地。

学习思维的不同

初中的知识相对浅显，重视知识的结果。高中则更重视知识内在联系和其形成过程，要求学生在理解记忆的基础上掌握知识的来龙去脉，对所学知识要融会贯通，对学生的抽象思维及逻辑思维都有较高的要求。

所以，在从初中到高中的衔接过程中，提高自身的自学能力和思维能力是关键。

学科上的变化

1）语文：量大、面广、有深度

初中和高中语文教材在广度和深度上有很大的区别。初中语文的选文较简短，高中语文不仅长度加长，深度也明显增加，有时甚至要从哲学、人生的角度来解读。如中考作文一般要求是六百字左右，而高考作文要求在800字左右。

因此不能再以初中的标准来要求自己，要在个性化体验、感悟和审美上加强，要学会观察生活、学会思考。

✪怎样适应：

1.扩大课外阅读。希望大家有计划地读一些高中教学大纲规定的参考书目上的课外阅读，如《红楼梦》《水浒传》等长篇作品。

2.注意生活积累。生活中处处有语文，当你说话、作文、看报、看书和与人交往时，都是学语文的机会，因此要对周边生活仔细观察，一定要关心时政。养成记日记的习惯，对作文技法和内容的积累很有好处。

2）数学：抽象、理性、更复杂，要扔掉模式补好基础

高中数学内容抽象性、理论性更强，尤其是在高一代数中，首先碰到的就是理论性很强的函数，使一些初中数学很好的学生难以适应。高中数学的思维方法向理性层次跃进，初中数学要简单些，按一定步骤就可解决，而高中数学的解题更复杂，要求学生多角度多方面思考。

✪怎样适应：

1.别有依赖心理。初中数学学习中，教师会列出中考各类型题目进行反复练习，学生易养成依赖老师、套用模式的习惯。到高中这种模式就完全转变了，况且初中数学家长还可以稍加辅导，但到了高中，大多数家长知识水平已无法跟上。这时候，能靠的只有自己。

2.不能思想松懈。如果用初中方法学习高中数学，没有在思想上重视，方法上改变，即使是拔尖的学生也很容易跟不上。高一是高中三年中最关键、打基础的阶段，一旦跟不上就很难赶上。所以，高中学习，一天都不能松懈。

3.暑假里做些准备。由于高中数学与初中数学比较变化很大，学生在暑假里做好休整的同时，还是需要做一些过渡性的调适。比如整理一下自己的知识储备，初中没有解决的问题要查漏补缺；对高一的教材进行预习，适当做一些基础的题但不提倡大量做题。

3）英语：边学边用，课外功夫创造语言学习环境

高中英语的课文只是给你一个范本，大量的要靠课外阅读，要将课外的泛读和课内的精读相配合，进行自主学习，因为英语不是教出来的，而是学出来，用出来的。

✪怎样适应：

亲近英语。可以读读单词量在500至800字左右或800至1000字的英语小说，要注意最好是每页只有五六个生词，从简单的先入手，水平相宜，从而亲近英语，培养语感。也可以看看各大卫视的英语类节目等，因为这些节目有字幕、图像，比较适合同学们学习。

4）物理：更深层次的研究，注重定量分析

初中物理研究的问题相对独立，高中物理则是一个知识体系。初中物理只介绍一些较为简单的知识，注重定向性分析。高中物理是更深层次的研究，注重定量分析。

高一物理是物理研究方法和思维方法初步形成的学习阶段，基本概念、规律、方法等都需要通过一个衔接来掌握，衔接应该更加注重掌握高中物理的学习方法，对基本的知识结构，零散的知识点都要有所掌握。

✪怎样适应：

1.培养物理学习兴趣。同学平时可以下意识地将自己的日常生活与物理紧密结合在一起，以激发自身学习物理的兴趣。

2.学会转化。在学习时，同学们可以将高中抽象化的知识先转变为形象化、具体化的知识，然后再进行理解和分析。

5）化学：高层次的学习，循序渐进

高一化学是继初三化学后的高一个层次的学习，高一化学的学习是整个化学基础知识的重要组成部分，直接影响整个高中阶段化学的学习，在学习时需要做到循序渐进，注意初、高中知识的相互衔接，同时要加强学习策略、学习方法的掌握。

✪怎样适应：

学习初中化学时，同学们一般采用记忆、重现、简单模仿等学习方法，这些较为机械、死板的方法是不适应高中注重能力及创新的要求的。

对于初中化学没有学好的同学，建议还是提前预习一下高中的化学知识，可以从三个方面入手：

高中化学学习所需的重要初中化学知识之复习、巩固、提高（克服“落差”），高中、初中化学都未明确学习的同一知识点之间的衔接（避免“遗漏”），高一化学将学习到的一些重难点知识（适当“超前”）。

6）生物：重视联系生产生活实践，结合生物学知识，多应用，多思考

高中生物既需要严密的逻辑思维，又要求精准地记忆。要想学好生物，必须先对生物有个很好的认识，俗话说“知己知彼，方能百战百胜”。

✪怎样适应：

高中生物的记忆很大程度上是理解，在理解的基础上要结合其他学科的知识进来，这个时候结合的知识基本上都是数学、物理、化学的知识。没有活跃的思维，生物很难学透、学精。

暑期建议

1)看淡中考成绩，平常心迎接高中

进入高中不论之前中考的分数有多高也不能盲目自信，小看高中；但尽管中考成绩不理想也不要畏惧高中学习，高中的新的起点、新的开始。不如高中每一位同学都是站在同一起跑线上的，所以不能骄傲。调整好自己的学习心态，做好成为高中生的准备。

2)提前学习，调整学习方式

首先可以选择预习高一的新知识，大致的过一遍，了解学习的重点内容，再结合知识回想初中的内容，筛选出高中可能用到的以前学过的初中知识，再着重复习下初中知识，打好基础。

制定学习计划，规划自己的高中计划，在预习的过程中开始调整自己的学习方式和方法，选择自己适合的方法，应对高中以后的各科学习。

初升高暑假学习如何有效率？

初中成绩好，为什么高中突然变差了？

原因大致有三：

1. 分班不理想，学习氛围不佳

2. 初升高衔接没做好，后期难追

3. 重点高中竞争激烈，后劲不足

初中和高中完全不是一回事！初升高暑假务必重视以下三件事：

1. 分班考试

2. 初升高衔接

3. 时间管理

01

分班考试

高中分班和分层，是为了因材施教，最大限度让每个孩子享受到更加适合自己的教育。

先说备战分班考试的事情。

已成功签约重点高中实验班的学生，想必现在已然开始高中竞赛课程的学习。

重点高中实验班还有一些余额，是留给分班考试成绩出众的学生。

毕竟，现在的中考命题回归基础，严禁超纲，高分段考生大量扎堆，区分度不高，所以重点高中需要通过分班考试，来选拔思维更优异的学生进入实验班。

考上的学校越好，分班考试就越重要。

实验班的教学内容，会比普通班更深。

实验班的学习氛围，会比普通班更浓。

借读生一般都安排在普通班，实验班的学霸数量，显然更多。

长期以往，思维差距和学习劲头都会慢慢拉开差距。

想进实验班，数学、物理这两科的成绩必须要好。当然，有些重点校也会开文科实验班，这时语文、历史必须要好。

难度上，分班考一定会比中考难。

具体来说，难度至少和中考倒一、倒二持平，甚至略高，但不会达到奥赛的难度。

在暑假这段没有中考压力的日子里， 花费大量时间钻研初中数学、初中物理，培养你的学科思维和深度思考能力，对你而言有百利而无一害。

大多数高中入学考只考初中知识，但某些要打竞赛的实验班，考试会涉及高一知识。

在备考策略上，你也可以网上搜一些名校往年的分班考试真题。

普通高中也会有重点班和非重点班。

同样要努力进入重点班。因为普高的普通班学生，很多才上高中，就在相互负面的影响下混日子。除非能进重点班，否则很难考进一本院校。

02

初升高衔接

▼数学

1. 学习要习惯靠自己

初中数学学习中，教师会列出中考各类型题目进行反复练习，学生易养成依赖老师、套用模式的习惯。

到高中这种学习模式完全转变，你需要自己将课上所学内化于心，不懂的要及时弄明白，不能指望老师复习时再给你讲明白。

2. 不能思想松懈

高一是高中三年中最关键、打基础的阶段，一旦跟不上就很难赶上。所以，高中学习一天都不能松懈，不能指望一轮、二轮复习。

因为高中知识量很大，即便是高三最为全面的一轮复习，进度也非常快，不会给你重新慢慢学的机会。

3. 暑假自主学习

由于高中数学与初中数学比较变化很大，学生在暑假做好休整的同时，最好做一些过渡性的调试。

比如整理一下自己的知识储备，初中没有解决的问题查漏补缺；自学高一教材，适当做一些基础题目，并尝试总结自己的学习成果。

自主适度学习课本，课堂效率更高，作业完成得也会更快。

适度做题，是为了检验自己对新知识的理解和掌握程度。因为课本很简单，你以为自己懂了，但实际上你的理解还没有达到一个比较深入的程度。

尤其对于数学而言，“好脑子不如烂笔头”。一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。

高中要总结归纳的习惯。寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。

举个具体的例子：高一函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。

但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图象形状、奇偶性、增减性和对称性。

那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解和记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。

▼语文

1. 扩大课外阅读

不是让你直接将高中教材教材拿来读，而是希望大家有计划地读一些名著，如《红楼梦》《活着》等，同时也阅读一些帮助提升文言文阅读能力的作品，如《古文观止》，《论语译注》等。

初中的文言文大多为浅显的、有哲理性、有情节的小故事、寓言、短诗、散文，而高中的文言文则是长篇人物传记和论述文章等，需要有较强的阅读和翻译能力。

不仅要泛读大量作品，更要精读、思考。

高中语文考试中的选文，不仅长度加长，深度也明显增加，有时甚至要从哲学、人生的角度来解读，所以平时阅读要加强个性化体验、感悟和审美。

2. 注意生活积累

生活中处处有语文，当你说话、作文、看报、看书和与人交往时，都是学语文的机会，因此要对周边生活仔细观察，一定要关心时政。这样在写作中才能具备思维的广度和深度。

▼英语

高中英语的课文只是给你一个范本，大量的学习要靠课外阅读，要将课外的泛读和课内的精读相配合，进行自主学习。

同语文一样，英语成绩不是教出来的，而是学出来，用出来的。

可以读读单词量在500至800字左右或800至1000字的英语小说，要注意最好是每页只有五六个生词，从简单的先入手，水平相宜，从而亲近英语，培养语感。

假期可以提前背高考3500词。单词储备量越大越好。这方面提前做一些努力，上了大学也会省力不少。

也可以看看各大卫视的英语类节目等，因为这些节目有字幕、图像，比较适合同学们学习。

学有余力的同学，可以订阅空英杂志，也可以阅读英文原版小说，如《怦然心动》、《追风筝的人》等。

▼化学

学习初中化学时，同学们一般采用记忆、重现、简单模仿等学习方法，这些较为机械、死板的方法是不适应高中注重能力及创新的要求的。

学习高中化学，必须要从本质上去理解所学内容，并能推陈出新、融会贯通。

初中化学没有学好的同学，建议暑假可以从三个方面入手：

高中化学所需的重要初中化学知识的复习、巩固、提高克服“落差”；高中、初中化学都未明确学习的同一知识点之间的衔接（避免遗漏）；高一化学将学习到的一些重难点知识（培养思维）。

高中化学要做到三抓，即抓基础、抓思路、抓规律。

有一种说法说化学是理科中的文科，因为化学要记要背的东西很多，而且化学是一门实验性很强的学科。

因此在化学的学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。

要自己动手推演、计算、写结构式、写化学方程式，或者动手做实验，来验证、加深印象和帮助理解，有时还要动手查找资料来核对、补充某些材料。

▼物理

从初中到高中知识的衔接看，物理跨度很大，一开学就会碰到一道坎。

如何顺利过渡？建议暑假从三方面入手：

1. 多理解

多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行多层次、多角度理解。

预习可分为粗读和精读。

先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。

上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。这样便对知识理解得较全面、透彻。

课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。

2. 多练习

多练习，指完成一定量的课外练习，达到巩固知识的目的。

但单纯的题海战术是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。

3.多总结

多总结，首先要对课堂知识进行详细分类和整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。

其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。

还有一种总结也很重要，就是在平时的练习和考试之后分析自己的错误、弱项，以便日后克服。

03

时间管理

请耐心学习时间管理技巧，并且暑假执行一小段时间，如果成效不错，就持续进行。

现在，请你按照建议的步骤，进行时间管理的练习。

▼第一步：记录每天的时间流水账

先记每天的时间流水帐，一周以后，可以得到每周时间的流水纪录。

当你清楚地知道自己每天的生活事项及花费的时间后，我们就可以正式进入时间管理的步骤了。

▼第二步：决定什么是最重要的，什么要提前做

根据上周的生活纪录，将最常进行的生活事项分别依照重要性和紧急性列入下表中：

研究发现，大多数成功的企业管理人分配时间，会在时间相对充裕时，先处理重要却不紧急的事情，这样才能提早完成（而不是及时完成）重要的工作，也就有充裕的空档去处理突发性的任务（突然来访的客人、突然取消的订单、生病延误的工……）。

这个原则也适用于高中学生：

重要又紧急的事情会造成较高的压力，比如高中分班考的备考；重要但不紧急的事情是较长远的目标，困难而具挑战性，比如训练数学、物理学科思维；紧急不重要的事情虽不重要却有时间的压力有完成时限，比如高中校布置的暑假作业；不重要不紧急的事情则是最没有压力最没有难度的，比如准备军训个人用品。

▼第三步：设定好目标，去做最重要的事

通常，重要的事情和目标一定不止一个，所以我们应该分步做：

1. 检核设定的目标是否符合现实

一般而言，目标要比现在的表现高一点，但如果是一个遥不可及的超级理想目标，反而会让自己陷入倦怠。

例如，高中踩着分数线进校的同学，就别制订分班考考入实验班的目标。比较理想的做法是，先定「月考进入年排前50%」的目标。

2. 决定多个目标的优先级

成绩进步、竞选社团干部、结交好友——这三个目标皆属重要的高中目标，三个目标都会耗费许多时间，必须决定先后顺序，如果无法兼顾，就要以第一目标为优先级，对其它目标进行取舍或减少时间。

3. 规划实现目标的路径

如果你的高中目标的优先级依次是：成绩、好友、社团，那么你的时间规划就要随之调整：

如果一天可以自由把握的时间有5小时，分配3小时读书、1小时陪好友、1小时处理生活琐事、三天在社团事务上花费1小时——这样的规划就有助于达成目标。

▼第四步：把最重要的事，用最有效的方法做好

1. 专注当下的事情

读书的时间若好友来电，告知稍后再回电，月考前暂停社团活动，写作业时把手机放在远处看不见的地方。

2. 规划做事的流程

每天回家后，先规划一下晚上的学习内容，遇有大型的作业或活动时，事先将准备工作切割为三、四段，按照流程依序开始着手准备。

3. 累积的功夫

时间高手多半不会着急想要在短时间内完成某个高度，他们愿意用长时间的沉浸，累积出自己的实力。

所以千万不要心急，如果自己目前哪科较弱，就多给自己一点时间吧。

最后说说高中的厚积薄发。

这个暑假，不管你的中考成绩如何，暂时把分数和学校抛之脑后吧。

认真备战分班考试，培养自己深度的自主学习能力。

初升高的暑假，既可以是你完成弯道超车的时间段，也可能是你被人超越的转折点。

因为，初中和高中完全不是一回事！无论是知识难度，学科思维还是学习方法！

请你一鼓作气，加油。

初升高的暑假需要做哪些准备？

升高一的学生做好职业规划

这个假期，学生可以对未来的职业生涯有个规划，可以利用假期去父母的单位看一看，职场是一个怎样的环境，思考一下自己的理想，给自己一个努力的方向。

有多少同学总是在假期结束后才发现自己都没有好好利用假期做一些有意义的事情，这样的事情总是在不断重复上演。不想重蹈覆辙的同学，在做好假期计划的同时，也要找一个学习伙伴，这样才能更好地度过假期。

暑假提前预习

新高考下，提前预习已经成了一个规律。有时间，有经济，有学习的意愿才是参加衔接培训的要点。历年培训过程中，老师发现有些家长由于没有合理安排好没时间，刚学完四五天学习，就要出去旅游，这样的培训效果几乎化为零。真心希望：参加高中培训学习的话，需要合理安排好时间，做好做足孩子思想工作，用心学习，这样也许效果更好。

初中升高中暑假怎样做好准备

初升高暑假是一个非常自由的时间段，放松休闲自然不用多说，大家应该都有计划。虽然是假期但也不能忘了学习，假期作业是最基本的，要安排时间好好完成。另外就是要梳理一下自身学习情况，找出问题所在，有计划的进行查缺补漏和提升。

另外，暑假期间可以好好的练习一下《精英特全脑速读记忆训练》，激发大脑潜能，提高学习、复习的效率。速读记忆是一种高效的阅读、学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们眼脑直映式的阅读、学习方式，最终提高阅读、理解、记忆、注意力、思维等方面的能力。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高五六倍，记忆、理解等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的：阅读能力弱，学习效率低、学习成绩差等，建议去练习提高一下。